Sushi Cơm

Giới thiệu

Đầu bếp :

Thu Trang

Cách làm sushi cơm

Chút sáng tạo bạn mang lại diện mạo mới hấp dẫn cho những viên cơm tròn thật sống động bắt mắt. Món ăn này sẽ rất thu hút các bé, bé sẽ thích thú lắm khi được mẹ làm cho món ăn này đấy.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người
3 Cây

Thanh cua

2 Chén

Cơm

1 Gr

Mè đen

2 Gr

Muối

2 Muỗng cà phê

Dầu mè

Dụng cụ chế biến

Dao, thớt, tô, đĩa, muỗng

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Đầu tiên, bạn cho cơm nóng vào trong bát cùng với gia vị rồi trộn đều, tùy vào số lượng người ăn bạn làm nhiều cơm hay ít cơm. Sau khi trộn cơm xong, bạn lấy một ít cơm bỏ vào tấm nilon nhỏ rồi vo tròn xoắn túm đầu nilon để giữ dáng cho viên cơm tròn không bị vỡ.Tiếp theo, dùng dao lạng mỏng tách phần thanh cua màu hồng bên trên. Cắt phần thanh cua màu hồng thành những đoạn có chiều dài gấp đôi đường kính của viên cơm, cắt tua rua dọc theo chiều dài của các tấm thanh cua vừa cắt. Bạn lấy viên cơm tròn ra khỏi tấm nilon.
Đầu tiên, bạn cho cơm nóng vào trong bát cùng với gia vị rồi trộn đều, tùy vào số lượng người ăn bạn làm nhiều cơm hay ít cơm. Sau khi trộn cơm xong, bạn lấy một ít cơm bỏ vào tấm nilon nhỏ rồi vo tròn xoắn túm đầu nilon để giữ dáng cho viên cơm tròn không bị vỡ.Tiếp theo, dùng dao lạng mỏng tách phần thanh cua màu hồng bên trên. Cắt phần thanh cua màu hồng thành những đoạn có chiều dài gấp đôi đường kính của viên cơm, cắt tua rua dọc theo chiều dài của các tấm thanh cua vừa cắt. Bạn lấy viên cơm tròn ra khỏi tấm nilon. Đầu tiên, bạn cho cơm nóng vào trong bát cùng với gia vị rồi trộn đều, tùy vào số lượng người ăn bạn làm nhiều cơm hay ít cơm. Sau khi trộn cơm xong, bạn lấy một ít cơm bỏ vào tấm nilon nhỏ rồi vo tròn xoắn túm đầu nilon để giữ dáng cho viên cơm tròn không bị vỡ.Tiếp theo, dùng dao lạng mỏng tách phần thanh cua màu hồng bên trên. Cắt phần thanh cua màu hồng thành những đoạn có chiều dài gấp đôi đường kính của viên cơm, cắt tua rua dọc theo chiều dài của các tấm thanh cua vừa cắt. Bạn lấy viên cơm tròn ra khỏi tấm nilon.

* Bước 2

Bạn đặt tấm thanh cua đã cắt tua rua lên trên viên cơm tròn, sao cho các tua rua sợi dài rũ xuống. Tiếp đến, bạn cuộn tròn từng tua rua tạo hình mái tóc xoăn. Và gắn 2 hạt mè đen lên viên cơm làm đôi mắt, cắt rong biển tấm cong nhỏ làm miệng cười.
Bạn đặt tấm thanh cua đã cắt tua rua lên trên viên cơm tròn, sao cho các tua rua sợi dài rũ xuống. Tiếp đến, bạn cuộn tròn từng tua rua tạo hình mái tóc xoăn. Và gắn 2 hạt mè đen lên viên cơm làm đôi mắt, cắt rong biển tấm cong nhỏ làm miệng cười.

* Bước 3

Trang trí cho mái tóc xoăn thêm yêu một bông hoa nhỏ được cắt từ phần thanh cua trắng. Tương tự, bạn trang trí mái tóc cho những viên cơm tròn còn lại. Món ăn này sẽ rất thu hút các bé, bé sẽ thích thú lắm khi được mẹ làm cho món ăn này đấy.
Trang trí cho mái tóc xoăn thêm yêu một bông hoa nhỏ được cắt từ phần thanh cua trắng. Tương tự, bạn trang trí mái tóc cho những viên cơm tròn còn lại. Món ăn này sẽ rất thu hút các bé, bé sẽ thích thú lắm khi được mẹ làm cho món ăn này đấy.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne