Trang chủ
Gia vị
Công thức
Chè Hạt Sen Bí Đỏ
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Tiểu NgọcCách làm chè hạt sen bí đỏ
Chè hạt sen bí đỏ là món ăn ngon miệng, thích hợp sau bữa ăn gia đình. Bí đỏ mềm, dẻo kết hợp với hạt sen bùi bùi, rất đặc trưng. Sẵn có bí đỏ, hạt sen, bạn hãy trổ tài ngay nhé!
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
2 ngườiBí đỏ
Hạt sen tươi
Đường trắng
Muối
Dụng cụ chế biến
Nồi, muỗng, bếp, đĩa
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Bí đỏ gọt vỏ, cắt khúc. Hạt sen tươi rút bỏ tâm sen, rửa sạch.
* Bước 2
Đun sôi 500ml nước, cho bí đỏ, hạt sen tươi vào, nấu chín nhừ.
* Bước 3
Khi thấy hạt sen tươi, bí đỏ mềm, cho đường trắng, 1/2 muỗng cà phê muối vào, khuấy đều để đường tan hết.
* Bước 4
Tắt bếp, múc chè ra chén, để hơi nguội và thưởng thức. Càng ăn càng ghiền!
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne