Trang chủ Công Thức Chè Cách làm chè hạt bắp bột báng

Chè Hạt Bắp Bột Báng

Giới thiệu

Đầu bếp :

Ngọc Khải

Cách làm chè hạt bắp bột báng

Chè bắp hay đi liền với nước cốt dừa. Hôm nay, bạn thử biến tấu món chè bắp với bột báng xem sao. Hạt bắp mềm, bột báng dai dai, dẻo ngon không kém nhé! Chúc các bạn thành công.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người
200 Gr

Bắp hột

100 Gr

Bột báng

Dụng cụ chế biến

Nồi, muỗng, bếp, đĩa

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Bột báng ngâm nước khoảng 30 phút, sau đó, cho vào nồi cùng bắp hột, 250ml nước cốt dừa, 100ml nước, bắc lên bếp, nấu nhỏ lửa khoảng 15 phút.
Bột báng ngâm nước khoảng 30 phút, sau đó, cho vào nồi cùng bắp hột, 250ml nước cốt dừa, 100ml nước, bắc lên bếp, nấu nhỏ lửa khoảng 15 phút.

* Bước 2

Mè trắng rang qua cho thơm, đảo đều, cho ra chén.
Mè trắng rang qua cho thơm, đảo đều, cho ra chén.

* Bước 3

Cuối cùng, cho đường trắng vào, khuấy đều đến khi đường tan hết là được.
Cuối cùng, cho đường trắng vào, khuấy đều đến khi đường tan hết là được.

* Bước 4

Tắt bếp, múc chè ra chén, rắc mè trắng lên trên và thưởng thức ngay!
Tắt bếp, múc chè ra chén, rắc mè trắng lên trên và thưởng thức ngay!

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne