chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Siro chanh dây là món ngon dễ làm, đơn giản tại nhà. Siro chanh dây có vị chua ngọt, thơm ngon, dùng pha thức uống mát lạnh, giúp giải nhiệt ngày hè cực hiệu quả. Hãy tham khảo công thức siro chanh dây sau đây và triển ngay cách làm siro ngon hấp dẫn để dành dùng dần trong những ngày nắng nóng nhé.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne