Trang chủ Công Thức Salad Cách làm salad thanh cua

Salad Thanh Cua

Giới thiệu

Đầu bếp :

Lâm Như

Cách làm salad thanh cua

Món salad thanh cua thơm ngon, mát dịu sẽ khiến bữa cơm ngày nắng cuối tuần thêm thú vị. Lâu lâu đổi vị cho gia đình xem sao.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người
5 Quả

Trứng gà

1 Trái

Dưa leo

240 Gr

Thanh cua

1/2 Cây

Hành lá

300 Gr

Bắp hột

3 Muỗng canh

Sốt Mayonnaise

1/2 Muỗng cà phê

Muối

1/2 Muỗng cà phê

Tiêu

Dụng cụ chế biến

Dao, thớt, tô lớn, muỗng, nĩa

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Chuẩn bị nguyên liệu. Trứng luộc chín, cắt nhỏ. Dưa leo rửa sạch, cắt nhỏ. Thanh cua, cắt nhỏ. Hành lá rửa sạch, cắt nhỏ.
Chuẩn bị nguyên liệu. Trứng luộc chín, cắt nhỏ. Dưa leo rửa sạch, cắt nhỏ. Thanh cua, cắt nhỏ. Hành lá rửa sạch, cắt nhỏ.

* Bước 2

Trộn tất cả các nguyên liệu vào với nhau trong một tô. Sau đó cho salad thanh cua và tủ lạnh trước khi thưởng thức.
Trộn tất cả các nguyên liệu vào với nhau trong một tô. Sau đó cho salad thanh cua và tủ lạnh trước khi thưởng thức.

* Bước 3

Món salad thanh cua ngon mát rất thích hợp trong bữa cơm chiều nắng nóng thế này.
Món salad thanh cua ngon mát rất thích hợp trong bữa cơm chiều nắng nóng thế này. Món salad thanh cua ngon mát rất thích hợp trong bữa cơm chiều nắng nóng thế này.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne