Trang chủ
Gia vị
Công thức
Salad Đậu Phộng
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Hoa KhôiCách làm salad đậu phộng
Món ăn nghe lạ tai nhưng cách làm vô cùng đơn giản, lại ngon miệng thích hợp cho ông xã nhâm nhi. Vừa làm món ăn cơm vừa có thể cho chồng nhâm nhi tiện cả đôi đường đúng không nào!
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
2 ngườiĐậu phộng
Ớt chuông
Dầu ăn
Muối
Đường trắng
Nước tương
Giấm
Ngò rí
Dụng cụ chế biến
Dao, thớt, tô lớn, muỗng, nĩa
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Rửa sạch đậu phộng, để khô ráo. Cắt ớt chuông xanh, vàng thành các miếng nhỏ vào một chén, thêm 5g muối để ướp. Để sang một bên.
* Bước 2
Cho dầu ăn vào chảo, thêm đậu phộng vào, đảo liên tục ở nhiệt độ trung bình.
* Bước 3
Khi dầu sôi, đậu phộng nổ lách tách, cho đậu phộng ra ngoài, gạn lại dầu. Có thể cho đậu phộng vào giấy thấm dầu. Để khoảng 20 phút cho đậu phộng nguội, sau đó, thêm hỗn hợp sốt, ớt, đường và rau ngò vào.
* Bước 4
Trộn đều là được. Món salad đậu phộng giòn, bùi, ngòn ngọt, lại có cả vị chua cay rất hấp dẫn.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Tag
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne