Trang chủ
Gia vị
Công thức
Tự Làm Nước Cà Rốt Ép
Giới thiệu
Đầu bếp :
Thanh TrúcCách làm nước cà rốt ép
Cà rốt là loại rau củ rất nhiều vitamin, đặc biệt là vitamin A các bạn ạ. Chỉ cần 15 phút là chúng ta đã có ngay 1 ly nước cà rốt tốt cho sức khỏe, tiêu tan mệt mỏi.
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
2 người
2 Củ
Cà rốt
1 Muỗng cà phê
Đường trắng
1 Muỗng cà phê
Nước cốt chanh
1 Muỗng cà phê
Mật ong
Dụng cụ chế biến
Máy ép trái cây, ly, dao, thớt
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Cà rốt chọn những củ thẳng, gọt vỏ, rửa sạch.
* Bước 2
Cắt miếng cà rốt cho vừa miếng thả vào máy ép. Ngay khi nước ép chảy ra từ chiếc máy ép cho vào ly.
* Bước 3
Thêm 1 muỗng cà phê đường, 1 muỗng cà phê mật ong, 1 muỗng cà phê nước cốt chanh. Thêm chút đá khuấy đều rồi thưởng thức.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Chia sẻ
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmMón ăn cùng tác giả
Món ăn tương tự
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne