Trang chủ Công Thức Nước ép Cách làm nước ép dâu dưa hấu

Nước Ép Dâu Dưa Hấu

Giới thiệu

Đầu bếp :

Heo Đá

Cách làm nước ép dâu dưa hấu

Nước ép dâu dưa hấu là sự kết hợp hoàn hảo giữa 2 loại trái cây. Vừa chứa nhiều vitamin, tốt cho sức khỏe, đẹp da. Sẵn mùa này, bạn có thể mua về thực hiện cho cả nhà thưởng thức nhé!

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người
300 Gr

Dưa hấu

6 Trái

Dâu tây

Dụng cụ chế biến

Máy ép trái cây, ly, dao, thớt

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Dưa hấu gọt vỏ, bỏ hạt, cắt miếng. Dâu tây cho ra tô.
Dưa hấu gọt vỏ, bỏ hạt, cắt miếng. Dâu tây cho ra tô. Dưa hấu gọt vỏ, bỏ hạt, cắt miếng. Dâu tây cho ra tô.

* Bước 2

Cho lần lượt dâu tây, dưa hấu vào máy ép, ép lấy nước, bỏ bã.
Cho lần lượt dâu tây, dưa hấu vào máy ép, ép lấy nước, bỏ bã. Cho lần lượt dâu tây, dưa hấu vào máy ép, ép lấy nước, bỏ bã.

* Bước 3

Rót thức uống ra ly. Thêm đá viên, trang trí tùy thích nếu thích và thưởng thức.
Rót thức uống ra ly. Thêm đá viên, trang trí tùy thích nếu thích và thưởng thức. Rót thức uống ra ly. Thêm đá viên, trang trí tùy thích nếu thích và thưởng thức.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne