Trang chủ Công Thức Nước chấm - Sốt Cách Pha Chao Ngon Chấm Rau Luộc

Cách Pha Chao Chấm Rau Luộc

Giới thiệu

Đầu bếp :

Min Min

Cách Pha Chao Ngon Chấm Rau Luộc

Chao là một loại nước chấm được làm từ đậu hũ, vị mặn đậm đà của chao đem lại cảm giác ngon miệng, có thể dùng như một món ăn, nước chấm hay làm gia vị trong chế biến thực phẩm. Cùng tham khảo cách pha chao ngon nhé!

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người
1/2 Hộp

Chao

2 Muỗng cà phê

Đường trắng

1 Trái

Ớt

Dụng cụ chế biến

Chảo, nồi nhỏ, muỗng, bếp, tô

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cho 1/2 hũ chao bạn vừa mua ra chén khoảng 3 muỗng canh. Thêm 2 muỗng cà phê đường vào cùng.
Cho 1/2 hũ chao bạn vừa mua ra chén khoảng 3 muỗng canh. Thêm 2 muỗng cà phê đường vào cùng. Cho 1/2 hũ chao bạn vừa mua ra chén khoảng 3 muỗng canh. Thêm 2 muỗng cà phê đường vào cùng.

* Bước 2

Tiếp theo dùng muỗng tán nhuyễn những viên chao ra thành hỗn hợp hơi mịn.
Tiếp theo dùng muỗng tán nhuyễn những viên chao ra thành hỗn hợp hơi mịn. Tiếp theo dùng muỗng tán nhuyễn những viên chao ra thành hỗn hợp hơi mịn.

* Bước 3

Cuối cùng là chỉ việc cắt ớt trái cho vào chén chao. Bạn có thể dùng chao làm món ăn hoặc dùng chấm với rau củ trong ngày ăn chay nhé!
Cuối cùng là chỉ việc cắt ớt trái cho vào chén chao. Bạn có thể dùng chao làm món ăn hoặc dùng chấm với rau củ trong ngày ăn chay nhé! Cuối cùng là chỉ việc cắt ớt trái cho vào chén chao. Bạn có thể dùng chao làm món ăn hoặc dùng chấm với rau củ trong ngày ăn chay nhé!

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne