Trang chủ Công Thức Siro dâu tằm ngon Cách Làm Siro Dâu Tằm ngọt dịu dễ làm tại nhà

Siro Dâu Tằm Ngon

Giới thiệu

Đầu bếp :

Minh Huệ Nguyễn

Cách Làm Siro Dâu Tằm ngọt dịu dễ làm tại nhà

Siro dâu tằm không chỉ có tác dụng giải nhiệt mà còn chữa được nhiều loại bệnh, bạn hãy làm siro dâu để dành cho cả nhà giải nhiệt khi hè về nhé!

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

50 người

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Dâu tằm rửa sạch dưới vòi nước chảy rồi để ráo nước.
Dâu tằm rửa sạch dưới vòi nước chảy rồi để ráo nước.

* Bước 2

Cho dâu vào bình sạch, cứ 1 lớp dâu rải 1 lớp đường. Làm lần lượt đến khi hết dâu.
Cho dâu vào bình sạch, cứ 1 lớp dâu rải 1 lớp đường. Làm lần lượt đến khi hết dâu.

* Bước 3

Bình dâu đậy kín, để nơi thoáng mát trong vòng 24 - 48 tiếng tùy nhiệt độ đến khi thấy đường tan hoàn toàn và dâu ra nước.
Bình dâu đậy kín, để nơi thoáng mát trong vòng 24 - 48 tiếng tùy nhiệt độ đến khi thấy đường tan hoàn toàn và dâu ra nước.

* Bước 4

Cho dâu và nước cốt dâu vào nồi đun sôi với lửa nhỏ trong khoảng 30 phút.
Cho dâu và nước cốt dâu vào nồi đun sôi với lửa nhỏ trong khoảng 30 phút.

* Bước 5

Cuối cùng bạn để nguội rồi chắt phần siro dâu bảo quản trong chai thủy tinh để dùng dần. Phần bã dâu bạn có thể xay nhuyễn để làm mứt dâu cũng rất ngon.
Cuối cùng bạn để nguội rồi chắt phần siro dâu bảo quản trong chai thủy tinh để dùng dần. Phần bã dâu bạn có thể xay nhuyễn để làm mứt dâu cũng rất ngon.

* Bước 6

Khi dùng, cho 1 muỗng canh siro dâu tằm vào ly, thêm 50 ml nước lọc, khuấy đều rồi cho đá viên vào là có thể thưởng thức.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne