Trang chủ
Gia vị
Công thức
Nước Ép Bí Đao Chanh Tươi
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Thực phẩm sạchCách làm nước ép bí đao chanh tươi
Nước ép đao chanh tươi là một thức uống có tác dụng thanh nhiệt, giải khát ngay tức thì. Với ngày hè nóng bức này thì 1 ly nước ép thần kỳ này sẽ là cứu tin hữu hiệu nhất.
Dụng cụ chế biến
Máy ép trái cây, ly, dao, thớt
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Chanh vắt lấy nước cốt, lọc bỏ hạt. Bí đao gọt vỏ, chẻ thành những thanh dài, cắt bỏ ruột bí.
* Bước 2
Cho bí đao vào máy ép lấy nước.
* Bước 3
Thêm vào ly nước bí đao gồm 40ml mật ong và nước cốt chanh đã vắt, khuấy đều lên là có thể dùng. Có thể đặt vào tủ lạnh 1 lúc cho nước ép lạnh sẽ ngon hơn.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne