Trang chủ Công Thức Bánh mặn Cách làm Bánh Mè Chiên Mặn giòn tan, hình mặt trăng

Bánh Mè Chiên Mặn

Giới thiệu

Đầu bếp :

Ngoc Diep Nguyen

Cách làm Bánh Mè Chiên Mặn giòn tan, hình mặt trăng

Nếu đã ngán ăn những chiếc bánh chiên ngọt, bạn hãy làm món bánh mè chiên mặn này cho cả nhà ăn sáng hay ăn vặt nhé. Hương thơm của mè làm chiếc bánh bột giản dị hấp dẫn lạ lùng.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 người
200 Gr

Bột mì

1/2 Muỗng cà phê

Ớt bột

1 Muỗng cà phê

Bột nghệ

5 Muỗng canh

Dầu mè

1 Muỗng cà phê

Muối

1 Chén

Dầu ăn

Dụng cụ chế biến

Lò nướng, khuôn bánh, tô trộn, máy đánh trứng, muỗng, spatula

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cho bột mì vào một tô kim loại to. Sau đó đặt cả tô bột vào nồi đã cho sẵn một chén nước. Đặt nồi lên bếp, đun khoảng 10 phút cho bột mì ấm lên.
Cho bột mì vào một tô kim loại to. Sau đó đặt cả tô bột vào nồi đã cho sẵn một chén nước. Đặt nồi lên bếp, đun khoảng 10 phút cho bột mì ấm lên.

* Bước 2

Cho 1/2 muỗng cà phê ớt bột, 1 muỗng cà phê muối, 1 muỗng cà phê bột nghệ, 80gr mè trắng và 5 muỗng canh dầu mè vào tô khi bột mì còn nóng. Trộn đều.
Cho 1/2 muỗng cà phê ớt bột, 1 muỗng cà phê muối, 1 muỗng cà phê bột nghệ, 80gr mè trắng và 5 muỗng canh dầu mè vào tô khi bột mì còn nóng. Trộn đều.

* Bước 3

Cho sữa chua vào để bột quánh lại, nhào bột thật kỹ bằng tay. Nếu bột quá cứng và khô thì cho thêm chút nước để bột mềm và mượt hơn.
Cho sữa chua vào để bột quánh lại, nhào bột thật kỹ bằng tay. Nếu bột quá cứng và khô thì cho thêm chút nước để bột mềm và mượt hơn.

* Bước 4

Cho bột vào túi bóp kem, bóp thành những sợi bột dài. Cuộn sợi bột thành những chiếc bánh tròn.
Cho bột vào túi bóp kem, bóp thành những sợi bột dài. Cuộn sợi bột thành những chiếc bánh tròn. Cho bột vào túi bóp kem, bóp thành những sợi bột dài. Cuộn sợi bột thành những chiếc bánh tròn.

* Bước 5

Làm nóng 1 chén dầu, cho bánh vào chiên vàng, vớt ra, để ráo dầu.
Làm nóng 1 chén dầu, cho bánh vào chiên vàng, vớt ra, để ráo dầu. Làm nóng 1 chén dầu, cho bánh vào chiên vàng, vớt ra, để ráo dầu.

* Bước 6

Cho bánh mè chiên mặn ra đĩa và ăn ngay. Nếu còn thì cho vào hộp kín, dùng dần trong vài ngày.
Cho bánh mè chiên mặn ra đĩa và ăn ngay. Nếu còn thì cho vào hộp kín, dùng dần trong vài ngày. Cho bánh mè chiên mặn ra đĩa và ăn ngay. Nếu còn thì cho vào hộp kín, dùng dần trong vài ngày.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne