Trang chủ Công Thức Chè Cách Làm Chè Bột Lọc Bọc Đậu Phộng Ngon Mời Cả Nhà

Chè Bột Lọc Bọc Đậu Phộng

Giới thiệu

Đầu bếp :

Ngoc Diep Nguyen

Cách Làm Chè Bột Lọc Bọc Đậu Phộng Ngon Mời Cả Nhà

Chén chè bột lọc bọc đậu phộng nóng hổi, vị ngọt nhẹ, nước chè thơm mùi gừng. Hạt đậu thơm béo, bọc trong miếng bột dẻo dai. Đơn giản vậy thôi, nhưng cũng rất tinh tế.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 người
100 Gr

Bột năng

1 Miếng

Gừng

Dụng cụ chế biến

Nồi, muỗng, bếp, đĩa

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cho bột năng vào tô. Nấu sôi khoảng 70ml nước. Cho nước sôi vào, dùng đũa trộn đều rồi dùng tay nhào cho đến khi bột thành một khối dẻo mịn, không dính tay.
Cho bột năng vào tô. Nấu sôi khoảng 70ml nước. Cho nước sôi vào, dùng đũa trộn đều rồi dùng tay nhào cho đến khi bột thành một khối dẻo mịn, không dính tay.

* Bước 2

Ngắt bột thành những viên tròn nhỏ, cán dẹt rồi cho hạt đậu phộng vào giữa, bọc lại.
Ngắt bột thành những viên tròn nhỏ, cán dẹt rồi cho hạt đậu phộng vào giữa, bọc lại.

* Bước 3

Làm cho đến khi hết bột.
Làm cho đến khi hết bột.

* Bước 4

Gừng gọt vỏ, rửa sạch rồi cắt sợi nhỏ.
Gừng gọt vỏ, rửa sạch rồi cắt sợi nhỏ.

* Bước 5

Cho 300ml nước vào nồi cùng với gừng và 50gr đường, nấu sôi.
Cho 300ml nước vào nồi cùng với gừng và 50gr đường, nấu sôi.

* Bước 6

Nước đường sôi thì bạn cho các viên bột vào, chờ cho đến khi bột nổi là bột đã chín.
Nước đường sôi thì bạn cho các viên bột vào, chờ cho đến khi bột nổi là bột đã chín.

* Bước 7

Múc chè ra chén, dùng nóng.
Múc chè ra chén, dùng nóng. Múc chè ra chén, dùng nóng.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne