Trang chủ
Gia vị
Công thức
Canh Thịt Gà Nấu Rau Củ
Giới thiệu
Đầu bếp :
Ngoc Diep NguyenCách Làm Canh Thịt Gà Nấu Rau Củ Ngọt Mát Ngon Cơm
Canh thịt gà nấu rau củ ngọt mát, đậm đà nên rất dễ ăn. Thịt gà có nhiều chất dinh dưỡng nhưng lại ít mỡ, thích hợp cho những người đang muốn giảm cân.
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
2 người
200 Gr
Lườn gà
1 Củ
Cà rốt
1 Củ
Củ cải trắng
1 Nhánh
Ngò rí
2 Muỗng cà phê
Hạt nêm
1 Muỗng canh
Nước mắm
1/2 Muỗng cà phê
Bột ngọt
Dụng cụ chế biến
Nồi, muỗng, dao, thớt, bếp
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Cà rốt và củ cải trắng gọt vỏ, rửa sạch rồi cắt sợi. Ngò rí rửa sạch rồi cắt nhỏ.
* Bước 2
Thịt lườn gà băm nhỏ, ướp cùng 1 muỗng cà phê hạt nêm.
* Bước 3
Nấu sôi 600ml nước trong nồi.
* Bước 4
Múc một ít nước sôi đổ vào tô thịt gà, trộn cho thịt gà băm rời ra.
* Bước 5
Sau đó đổ vào nồi. Nêm thêm 1 muỗng cà phê hạt nêm, 1 muỗng canh nước mắm, 1/2 muỗng cà phê bột ngọt.
* Bước 6
Nước sôi cho cà rốt vào.
* Bước 7
Sau đó vài phút thì cho tiếp củ cải vào. Nấu thêm vài phút cho rau củ chín mềm rồi rắc ngò rí, tắt bếp.
* Bước 8
Múc canh thịt gà nấu rau củ ra tô. Ăn nóng với cơm.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Tag
Chia sẻ
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne