Trang chủ Công Thức Xôi Cách làm xôi đậu xanh mặn

Xôi Đậu Xanh Mặn

Giới thiệu

Đầu bếp :

Cười Khúc Khích

Cách làm xôi đậu xanh mặn

Món ăn vặt ngon và dễ làm mà bạn không thể bỏ qua đó là Xôi đậu xanh ruốc chà bông. Món xôi đậu xanh mặn này tuy phải nấu nhiều bước và nhiều nguyên vật liệu, nhưng sẽ rất đáng bỏ công nấu cho cả nhà nồi xôi mặn thơm ngon, hợp vệ sinh.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người
200 Gr

Đậu xanh

5 Củ

Hành tím

5 Cây

Hành lá

2 Chén

Gạo nếp

2 Muỗng cà phê

Muối

Dụng cụ chế biến

Nồi hấp, xửng hấp, muỗng, bếp

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Đậu xanh rửa sạch, ngâm từ 6 - 7 tiếng. Cho vào máy say sinh tố say nhuyễn. Đổ ra nồi cùng 1 thìa cà phê muối. Nấu đến khi đậu xanh chín và sệch lại.
Đậu xanh rửa sạch, ngâm từ 6 - 7 tiếng. Cho vào máy say sinh tố say nhuyễn. Đổ ra nồi cùng 1 thìa cà phê muối. Nấu đến khi đậu xanh chín và sệch lại. Đậu xanh rửa sạch, ngâm từ 6 - 7 tiếng. Cho vào máy say sinh tố say nhuyễn. Đổ ra nồi cùng 1 thìa cà phê muối. Nấu đến khi đậu xanh chín và sệch lại. Đậu xanh rửa sạch, ngâm từ 6 - 7 tiếng. Cho vào máy say sinh tố say nhuyễn. Đổ ra nồi cùng 1 thìa cà phê muối. Nấu đến khi đậu xanh chín và sệch lại. Đậu xanh rửa sạch, ngâm từ 6 - 7 tiếng. Cho vào máy say sinh tố say nhuyễn. Đổ ra nồi cùng 1 thìa cà phê muối. Nấu đến khi đậu xanh chín và sệch lại.

* Bước 2

Hành tím bóc vỏ, cắt lát, phi thơm, vớt ra để riêng. Hành lá cắt nhỏ, sau đó bắt chảo, cho vào 1 ít dầu và khi dầu nóng thì cho hành lá vào. Khi hành lá xẹp xuống thì cho 1 chén ruốc sấy nhỏ vào xào. Đến khi ruốc vàng và dậy mùi thơm thì tắt lửa.
Hành tím bóc vỏ, cắt lát, phi thơm, vớt ra để riêng. Hành lá cắt nhỏ, sau đó bắt chảo, cho vào 1 ít dầu và khi dầu nóng thì cho hành lá vào. Khi hành lá xẹp xuống thì cho 1 chén ruốc sấy nhỏ vào xào. Đến khi ruốc vàng và dậy mùi thơm thì tắt lửa. Hành tím bóc vỏ, cắt lát, phi thơm, vớt ra để riêng. Hành lá cắt nhỏ, sau đó bắt chảo, cho vào 1 ít dầu và khi dầu nóng thì cho hành lá vào. Khi hành lá xẹp xuống thì cho 1 chén ruốc sấy nhỏ vào xào. Đến khi ruốc vàng và dậy mùi thơm thì tắt lửa. Hành tím bóc vỏ, cắt lát, phi thơm, vớt ra để riêng. Hành lá cắt nhỏ, sau đó bắt chảo, cho vào 1 ít dầu và khi dầu nóng thì cho hành lá vào. Khi hành lá xẹp xuống thì cho 1 chén ruốc sấy nhỏ vào xào. Đến khi ruốc vàng và dậy mùi thơm thì tắt lửa. Hành tím bóc vỏ, cắt lát, phi thơm, vớt ra để riêng. Hành lá cắt nhỏ, sau đó bắt chảo, cho vào 1 ít dầu và khi dầu nóng thì cho hành lá vào. Khi hành lá xẹp xuống thì cho 1 chén ruốc sấy nhỏ vào xào. Đến khi ruốc vàng và dậy mùi thơm thì tắt lửa. Hành tím bóc vỏ, cắt lát, phi thơm, vớt ra để riêng. Hành lá cắt nhỏ, sau đó bắt chảo, cho vào 1 ít dầu và khi dầu nóng thì cho hành lá vào. Khi hành lá xẹp xuống thì cho 1 chén ruốc sấy nhỏ vào xào. Đến khi ruốc vàng và dậy mùi thơm thì tắt lửa.

* Bước 3

Nếp vo sạch, nấu trong nồi cơm điện. Khi nếp chín thì múc ra chén, quết ít đậu xanh lên, rắc thêm chút hành lá xào ruốc, chà bông và hành tím phi. Thưởng thức nóng sẽ ngon hơn.
Nếp vo sạch, nấu trong nồi cơm điện. Khi nếp chín thì múc ra chén, quết ít đậu xanh lên, rắc thêm chút hành lá xào ruốc, chà bông và hành tím phi. Thưởng thức nóng sẽ ngon hơn. Nếp vo sạch, nấu trong nồi cơm điện. Khi nếp chín thì múc ra chén, quết ít đậu xanh lên, rắc thêm chút hành lá xào ruốc, chà bông và hành tím phi. Thưởng thức nóng sẽ ngon hơn. Nếp vo sạch, nấu trong nồi cơm điện. Khi nếp chín thì múc ra chén, quết ít đậu xanh lên, rắc thêm chút hành lá xào ruốc, chà bông và hành tím phi. Thưởng thức nóng sẽ ngon hơn. Nếp vo sạch, nấu trong nồi cơm điện. Khi nếp chín thì múc ra chén, quết ít đậu xanh lên, rắc thêm chút hành lá xào ruốc, chà bông và hành tím phi. Thưởng thức nóng sẽ ngon hơn. Nếp vo sạch, nấu trong nồi cơm điện. Khi nếp chín thì múc ra chén, quết ít đậu xanh lên, rắc thêm chút hành lá xào ruốc, chà bông và hành tím phi. Thưởng thức nóng sẽ ngon hơn.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne