Trang chủ
Gia vị
Công thức
Gà Om Bí Đỏ
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Gấu NâuCách Làm Gà Om Bí Đỏ Thơm Ngon Và Cực Bổ Dưỡng
Đổi món cho cả nhà bằng món gà om bí đỏ là lạ mà cực kì ngon miệng này nhé. Thịt gà đậm đà quyện trong những miếng bí đỏ bở ngọt, hấp dẫn cực kì.
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
4 ngườiCánh gà
Bí đỏ
Khoai tây
Gừng
Dầu ăn
Rượu trắng
Nước tương
Muối
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Khoai tây và bí đỏ gọt vỏ, rửa sạch rồi cắt miếng vuông.
* Bước 2
Gừng cạo vỏ, rửa sạch rồi cắt lát.
* Bước 3
Cánh gà rửa sạch rồi cắt làm đôi.
* Bước 4
Làm nóng chảo với 3 muỗng canh dầu ăn. Cho gừng cắt lát vào xào thơm rồi cho cánh gà vào xào, nêm 1 muỗng cà phê muối.
* Bước 5
Xào gà khoảng 3 phút thì cho khoai tây vào. Nêm 3 muỗng canh nước tương, 2 muỗng canh rượu trắng. Nấu nhỏ lửa trong khoảng 20 phút.
* Bước 6
Cho bí đỏ vào, nêm 1 muỗng cà phê muối. Nấu thêm khoảng 8-10 phút cho bí đỏ mềm. Nấu đến khi nước cạn bớt, khoai tây và bí chín mềm là được.
* Bước 7
Cho gà om bí đỏ ra tô. Ăn với cơm nóng.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne