chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Cơm rang kim chi được biến tấu theo kiểu mới chắc chắn sẽ làm món ăn ngon lý tưởng cho cả nhà. Chỉ với nguyên liệu có chút mới lạ cùng hướng dẫn làm cơm rang kim chi đơn giản sau dây, bạn có thể chế biến từ món cơm rang bình thường bỗng trở nên bắt mắt, hấp dẫn hơn đấy.
Chảo, nồi, dao, thớt, muỗng, bếp
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne