Trang chủ Công Thức Món chiên Cách Làm Trứng Cuộn Hành Lá Đơn Giản Thơm Ngon

Trứng Cuộn Hành Lá

Giới thiệu

Đầu bếp :

Mẹ Múp

Cách Làm Trứng Cuộn Hành Lá Đơn Giản Thơm Ngon

Món trứng này tuy đơn giản nhưng ăn rất ngon, thơm phức mùi hành lá. Chỉ với 2 nguyên liệu chính là trứng, hành lá và mất 5 phút chế biến.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người
2 Quả

Trứng gà

5 Nhánh

Hành lá

1 Muỗng cà phê

Hạt nêm

1 Muỗng canh

Dầu ăn

1 Muỗng canh

Tương ớt

Dụng cụ chế biến

Chảo, nồi, dao, thớt, muỗng, bếp

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Hành lá rửa sạch cắt nhỏ.
Hành lá rửa sạch cắt nhỏ.

* Bước 2

Trứng cho vào chén đánh tan cùng với 1/2 chỗ hành lá, 1 muỗng cà phê hạt nêm.
Trứng cho vào chén đánh tan cùng với 1/2 chỗ hành lá, 1 muỗng cà phê hạt nêm.

* Bước 3

Phi thơm lượng hành lá còn lại với 1 muỗng canh dầu ăn rồi cho chén trứng vào, dàn đều trên mặt chảo. Chiên trứng chín vàng đều rồi cuộn trứng lại, úp mép cuộn trứng xuống chảo, chiên thêm 1 phút nữa là được.
Phi thơm lượng hành lá còn lại với 1 muỗng canh dầu ăn rồi cho chén trứng vào, dàn đều trên mặt chảo. Chiên trứng chín vàng đều rồi cuộn trứng lại, úp mép cuộn trứng xuống chảo, chiên thêm 1 phút nữa là được. Phi thơm lượng hành lá còn lại với 1 muỗng canh dầu ăn rồi cho chén trứng vào, dàn đều trên mặt chảo. Chiên trứng chín vàng đều rồi cuộn trứng lại, úp mép cuộn trứng xuống chảo, chiên thêm 1 phút nữa là được.

* Bước 4

Cắt nhỏ cuộn trứng, bày trí và rưới lên tương ớt cho vừa ăn rồi thưởng thức.
Cắt nhỏ cuộn trứng, bày trí và rưới lên tương ớt cho vừa ăn rồi thưởng thức. Cắt nhỏ cuộn trứng, bày trí và rưới lên tương ớt cho vừa ăn rồi thưởng thức.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne