Trang chủ
Gia vị
Công thức
Canh Hoa Thiên Lý Chả Cua
Giới thiệu
Đầu bếp :
Trinh NguyễnCách nấu Canh Hoa Thiên Lý Chả Cua giải nhiệt thơm ngon
Canh hoa thiên lý tính bình, giải nhiệt, thường được sử dụng làm các món canh giúp chống rôm sảy rất hữu hiệu. Trong những ngày hè nóng nực, đừng quên món canh hoa thiên lý ngọt thanh, dịu mát.
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
4 người
200 Gr
Bông thiên lý
100 Gr
Giò sống
50 Gr
Thịt cua
1 Muỗng cà phê
Hành tím băm
Dụng cụ chế biến
Nồi, muỗng, dao, thớt, bếp
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Trộn cua và giò sống với hành tím, nêm một chút muối và tiêu xay vào. Trộn đều hỗn hợp.
* Bước 2
Bông thiên lý nhặt bỏ các bông dập úa, rửa sạch vớt ra rổ để ráo.
* Bước 3
Đun sôi nước, vo viên hoặc múc từng muỗng nhỏ hỗn hợp cua và giò sống cho vào nồi.
* Bước 4
Đợi nước sôi lần nữa thì thả hoa thiên lý vào nồi đun sôi.
* Bước 5
Nêm nếm lại gia vị muối, đường, bột ngọt vừa ăn. Rắc tiêu xay, dùng nóng.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Chia sẻ
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne