Trang chủ Công Thức Sườn nướng chao với sa tế Cách làm sườn nướng chao với sa tế

Sườn Nướng Chao Với Sa Tế

Giới thiệu

Đầu bếp :

vietanhtran

Cách làm sườn nướng chao với sa tế

Trong cái lành lạnh của những ngày mưa, miếng sườn nướng vàng ươm, thơm nức, có vị cay nhẹ của sa tế sẽ mang đến sự ngon miệng cho bữa cơm gia đình của bạn. Nhắc đến thôi là thèm rồi!

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

3 người
500 Gr

Sườn non

1 Muỗng canh

Sa tế

5 Miếng

Chao

1 Muỗng cà phê

Dầu điều

50 ml

Dầu ăn

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cho 5 miếng chao, 1 muỗng canh sa tế và 1 muỗng cà phê dầu màu điều vào chén rồi trộn đều hỗn hợp đó.
Cho 5 miếng chao, 1 muỗng canh sa tế và 1 muỗng cà phê dầu màu điều vào chén rồi trộn đều hỗn hợp đó.

* Bước 2

Sườn non để thanh dài, rửa với nước muối rồi rửa lại bằng nước sạch.
Sườn non để thanh dài, rửa với nước muối rồi rửa lại bằng nước sạch.

* Bước 3

Ướp sườn non với hỗn hợp gia vị trong khoảng 2 giờ. Trong quá trình ướp, thỉnh thoảng nhớ dùng đũa đảo đều để các thanh sườn được thấm hết gia vị.
Ướp sườn non với hỗn hợp gia vị trong khoảng 2 giờ. Trong quá trình ướp, thỉnh thoảng nhớ dùng đũa đảo đều để các thanh sườn được thấm hết gia vị. Ướp sườn non với hỗn hợp gia vị trong khoảng 2 giờ. Trong quá trình ướp, thỉnh thoảng nhớ dùng đũa đảo đều để các thanh sườn được thấm hết gia vị.

* Bước 4

Cho sườn lên bếp nướng chín đều các mặt là được.
Cho sườn lên bếp nướng chín đều các mặt là được.

* Bước 5

Bày trí ra đĩa và dùng nóng.
Bày trí ra đĩa và dùng nóng.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne