Trang chủ Công Thức Lẩu Cách làm Lẩu gà nấu nấm thơm ngon bổ dưỡng cả nhà ai cũng mê

Lẩu Gà Nấu Nấm

Giới thiệu

Đầu bếp :

Cooky Vietnamese Cuisine Chef

Cách làm Lẩu gà nấu nấm thơm ngon bổ dưỡng cả nhà ai cũng mê

Lẩu gà nấu nấm được nhiều người ưa thích bởi hương vị ngọt thanh từ xương ống, củ cải, bắp Mỹ, và các loại thuốc bắc, ngoài ra món lẩu này còn rất bổ dưỡng, có tác dụng bồi bổ cơ thể rất tốt. Thịt gà ngọt dai kết hợp với các loại nấm hỗn hợp chắc chắn sẽ là sự lựa chọn hoàn hảo cho những bữa tiệc gia đình và những bữa tối bạn bè họp mặt. Đặc biệt nồi lẩu gà nấu nấm còn rất thích hợp cho những ngày thời tiết se lạnh, cả nhà cùng quây quần bên nồi lẩu nghi ngút khói thì còn gì tuyệt hơn đúng không.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

6 người
700 Gr

Thịt gà

100 Gr

Bắp Mỹ

2 Muỗng canh

Dầu ăn

100 Gr

Cà rốt

3 Trái

Táo tàu

1/2 Muỗng cà phê

Muối

2 Muỗng cà phê

Hạt nêm

2 Muỗng cà phê

Đường trắng

15 Gr

Hành lá

15 Gr

Ngò rí

1/2 Muỗng cà phê

Tiêu

Dụng cụ chế biến

Nồi lẩu, bếp lẩu, muỗng, đĩa

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Xương ống mua về rửa sạch, bắc một nồi nước sôi, cho xương vào trụng đến khi nước sôi lại thì vớt ra, đổ nước và rửa sạch xương. Bắc lên bếp một chiếc nồi sạch, thêm 1.5 lít nước và xương ống đã trụng, cho thêm 200gr bắp Mỹ và 150gr củ cải trắng cải trắng cắt khúc. Bật lửa lớn, không đậy nắp nồi, nấu đến khi nước sôi thì vớt sạch bọt, sau đó hạ nhỏ lửa hầm trên bếp ít nhất 30 phút để lấy nước dùng.
Xương ống mua về rửa sạch, bắc một nồi nước sôi, cho xương vào trụng đến khi nước sôi lại thì vớt ra, đổ nước và rửa sạch xương. Bắc lên bếp một chiếc nồi sạch, thêm 1.5 lít nước và xương ống đã trụng, cho thêm 200gr bắp Mỹ và 150gr củ cải trắng cải trắng cắt khúc. Bật lửa lớn, không đậy nắp nồi, nấu đến khi nước sôi thì vớt sạch bọt, sau đó hạ nhỏ lửa hầm trên bếp ít nhất 30 phút để lấy nước dùng. Xương ống mua về rửa sạch, bắc một nồi nước sôi, cho xương vào trụng đến khi nước sôi lại thì vớt ra, đổ nước và rửa sạch xương. Bắc lên bếp một chiếc nồi sạch, thêm 1.5 lít nước và xương ống đã trụng, cho thêm 200gr bắp Mỹ và 150gr củ cải trắng cải trắng cắt khúc. Bật lửa lớn, không đậy nắp nồi, nấu đến khi nước sôi thì vớt sạch bọt, sau đó hạ nhỏ lửa hầm trên bếp ít nhất 30 phút để lấy nước dùng. Xương ống mua về rửa sạch, bắc một nồi nước sôi, cho xương vào trụng đến khi nước sôi lại thì vớt ra, đổ nước và rửa sạch xương. Bắc lên bếp một chiếc nồi sạch, thêm 1.5 lít nước và xương ống đã trụng, cho thêm 200gr bắp Mỹ và 150gr củ cải trắng cải trắng cắt khúc. Bật lửa lớn, không đậy nắp nồi, nấu đến khi nước sôi thì vớt sạch bọt, sau đó hạ nhỏ lửa hầm trên bếp ít nhất 30 phút để lấy nước dùng.

* Bước 2

Nấu nước lẩu: cho vào chảo 2 muỗng canh dầu ăn, thêm 20gr hành tím và 20gr hành boa rô thái lát vào phi thơm. Tiếp theo cho nước dùng vào, thêm 100gr bắp Mỹ cắt miếng mỏng, 100gr cà rốt cắt mỏng, 15gr đẳng sâm, 3 trái táo tàu đen và 5gr câu kỷ tử. Đun cho nước lẩu sôi lên thì nêm nếm với 1/2 muỗng cà phê muối, 2 muỗng cà phê hạt nêm, 2 muỗng cà phê đường, khuấy đều để hòa tan gia vị. Cuối cùng cho 30gr hành lá ngò rí cắt nhỏ và 1/2 muỗng cà phê tiêu vào là có thể dọn ra dùng được rồi.
Nấu nước lẩu: cho vào chảo 2 muỗng canh dầu ăn, thêm 20gr hành tím và 20gr hành boa rô thái lát vào phi thơm. Tiếp theo cho nước dùng vào, thêm 100gr bắp Mỹ cắt miếng mỏng, 100gr cà rốt cắt mỏng, 15gr đẳng sâm, 3 trái táo tàu đen và 5gr câu kỷ tử. Đun cho nước lẩu sôi lên thì nêm nếm với 1/2 muỗng cà phê muối, 2 muỗng cà phê hạt nêm, 2 muỗng cà phê đường, khuấy đều để hòa tan gia vị. Cuối cùng cho 30gr hành lá ngò rí cắt nhỏ và 1/2 muỗng cà phê tiêu vào là có thể dọn ra dùng được rồi. Nấu nước lẩu: cho vào chảo 2 muỗng canh dầu ăn, thêm 20gr hành tím và 20gr hành boa rô thái lát vào phi thơm. Tiếp theo cho nước dùng vào, thêm 100gr bắp Mỹ cắt miếng mỏng, 100gr cà rốt cắt mỏng, 15gr đẳng sâm, 3 trái táo tàu đen và 5gr câu kỷ tử. Đun cho nước lẩu sôi lên thì nêm nếm với 1/2 muỗng cà phê muối, 2 muỗng cà phê hạt nêm, 2 muỗng cà phê đường, khuấy đều để hòa tan gia vị. Cuối cùng cho 30gr hành lá ngò rí cắt nhỏ và 1/2 muỗng cà phê tiêu vào là có thể dọn ra dùng được rồi. Nấu nước lẩu: cho vào chảo 2 muỗng canh dầu ăn, thêm 20gr hành tím và 20gr hành boa rô thái lát vào phi thơm. Tiếp theo cho nước dùng vào, thêm 100gr bắp Mỹ cắt miếng mỏng, 100gr cà rốt cắt mỏng, 15gr đẳng sâm, 3 trái táo tàu đen và 5gr câu kỷ tử. Đun cho nước lẩu sôi lên thì nêm nếm với 1/2 muỗng cà phê muối, 2 muỗng cà phê hạt nêm, 2 muỗng cà phê đường, khuấy đều để hòa tan gia vị. Cuối cùng cho 30gr hành lá ngò rí cắt nhỏ và 1/2 muỗng cà phê tiêu vào là có thể dọn ra dùng được rồi. Nấu nước lẩu: cho vào chảo 2 muỗng canh dầu ăn, thêm 20gr hành tím và 20gr hành boa rô thái lát vào phi thơm. Tiếp theo cho nước dùng vào, thêm 100gr bắp Mỹ cắt miếng mỏng, 100gr cà rốt cắt mỏng, 15gr đẳng sâm, 3 trái táo tàu đen và 5gr câu kỷ tử. Đun cho nước lẩu sôi lên thì nêm nếm với 1/2 muỗng cà phê muối, 2 muỗng cà phê hạt nêm, 2 muỗng cà phê đường, khuấy đều để hòa tan gia vị. Cuối cùng cho 30gr hành lá ngò rí cắt nhỏ và 1/2 muỗng cà phê tiêu vào là có thể dọn ra dùng được rồi. Nấu nước lẩu: cho vào chảo 2 muỗng canh dầu ăn, thêm 20gr hành tím và 20gr hành boa rô thái lát vào phi thơm. Tiếp theo cho nước dùng vào, thêm 100gr bắp Mỹ cắt miếng mỏng, 100gr cà rốt cắt mỏng, 15gr đẳng sâm, 3 trái táo tàu đen và 5gr câu kỷ tử. Đun cho nước lẩu sôi lên thì nêm nếm với 1/2 muỗng cà phê muối, 2 muỗng cà phê hạt nêm, 2 muỗng cà phê đường, khuấy đều để hòa tan gia vị. Cuối cùng cho 30gr hành lá ngò rí cắt nhỏ và 1/2 muỗng cà phê tiêu vào là có thể dọn ra dùng được rồi. Nấu nước lẩu: cho vào chảo 2 muỗng canh dầu ăn, thêm 20gr hành tím và 20gr hành boa rô thái lát vào phi thơm. Tiếp theo cho nước dùng vào, thêm 100gr bắp Mỹ cắt miếng mỏng, 100gr cà rốt cắt mỏng, 15gr đẳng sâm, 3 trái táo tàu đen và 5gr câu kỷ tử. Đun cho nước lẩu sôi lên thì nêm nếm với 1/2 muỗng cà phê muối, 2 muỗng cà phê hạt nêm, 2 muỗng cà phê đường, khuấy đều để hòa tan gia vị. Cuối cùng cho 30gr hành lá ngò rí cắt nhỏ và 1/2 muỗng cà phê tiêu vào là có thể dọn ra dùng được rồi.

* Bước 3

Các loại nấm bỏ gốc, rửa sạch, ngâm nước muối 15 phút để khử mùi hôi. Sau đó đem cắt ngắn và nhỏ lại cho vừa ăn. Xếp thêm rau, cà rốt và bắp mỹ lên dĩa rau.
Các loại nấm bỏ gốc, rửa sạch, ngâm nước muối 15 phút để khử mùi hôi. Sau đó đem cắt ngắn và nhỏ lại cho vừa ăn. Xếp thêm rau, cà rốt và bắp mỹ lên dĩa rau. Các loại nấm bỏ gốc, rửa sạch, ngâm nước muối 15 phút để khử mùi hôi. Sau đó đem cắt ngắn và nhỏ lại cho vừa ăn. Xếp thêm rau, cà rốt và bắp mỹ lên dĩa rau. Các loại nấm bỏ gốc, rửa sạch, ngâm nước muối 15 phút để khử mùi hôi. Sau đó đem cắt ngắn và nhỏ lại cho vừa ăn. Xếp thêm rau, cà rốt và bắp mỹ lên dĩa rau. Các loại nấm bỏ gốc, rửa sạch, ngâm nước muối 15 phút để khử mùi hôi. Sau đó đem cắt ngắn và nhỏ lại cho vừa ăn. Xếp thêm rau, cà rốt và bắp mỹ lên dĩa rau. Các loại nấm bỏ gốc, rửa sạch, ngâm nước muối 15 phút để khử mùi hôi. Sau đó đem cắt ngắn và nhỏ lại cho vừa ăn. Xếp thêm rau, cà rốt và bắp mỹ lên dĩa rau. Các loại nấm bỏ gốc, rửa sạch, ngâm nước muối 15 phút để khử mùi hôi. Sau đó đem cắt ngắn và nhỏ lại cho vừa ăn. Xếp thêm rau, cà rốt và bắp mỹ lên dĩa rau.

* Bước 4

Vào những ngày thời tiết se lạnh, cả nhà cùng quây quần bên nồi lẩu gà nấu nấm tỏa hương nghi ngút thì còn gì tuyệt hơn đúng không. Thịt gà chín mềm béo cùng cách loại nấm dai ngọt rất hấp dẫn. Đặc biệt rau tần ô nhúng lẩu ăn kèm rất thơm. Lẩu có thể ăn cùng cơm hoặc bún tươi, mì gói đều ngon hết ý.
Vào những ngày thời tiết se lạnh, cả nhà cùng quây quần bên nồi lẩu gà nấu nấm tỏa hương nghi ngút thì còn gì tuyệt hơn đúng không. Thịt gà chín mềm béo cùng cách loại nấm dai ngọt rất hấp dẫn. Đặc biệt rau tần ô nhúng lẩu ăn kèm rất thơm. Lẩu có thể ăn cùng cơm hoặc bún tươi, mì gói đều ngon hết ý. Vào những ngày thời tiết se lạnh, cả nhà cùng quây quần bên nồi lẩu gà nấu nấm tỏa hương nghi ngút thì còn gì tuyệt hơn đúng không. Thịt gà chín mềm béo cùng cách loại nấm dai ngọt rất hấp dẫn. Đặc biệt rau tần ô nhúng lẩu ăn kèm rất thơm. Lẩu có thể ăn cùng cơm hoặc bún tươi, mì gói đều ngon hết ý. Vào những ngày thời tiết se lạnh, cả nhà cùng quây quần bên nồi lẩu gà nấu nấm tỏa hương nghi ngút thì còn gì tuyệt hơn đúng không. Thịt gà chín mềm béo cùng cách loại nấm dai ngọt rất hấp dẫn. Đặc biệt rau tần ô nhúng lẩu ăn kèm rất thơm. Lẩu có thể ăn cùng cơm hoặc bún tươi, mì gói đều ngon hết ý. Vào những ngày thời tiết se lạnh, cả nhà cùng quây quần bên nồi lẩu gà nấu nấm tỏa hương nghi ngút thì còn gì tuyệt hơn đúng không. Thịt gà chín mềm béo cùng cách loại nấm dai ngọt rất hấp dẫn. Đặc biệt rau tần ô nhúng lẩu ăn kèm rất thơm. Lẩu có thể ăn cùng cơm hoặc bún tươi, mì gói đều ngon hết ý. Vào những ngày thời tiết se lạnh, cả nhà cùng quây quần bên nồi lẩu gà nấu nấm tỏa hương nghi ngút thì còn gì tuyệt hơn đúng không. Thịt gà chín mềm béo cùng cách loại nấm dai ngọt rất hấp dẫn. Đặc biệt rau tần ô nhúng lẩu ăn kèm rất thơm. Lẩu có thể ăn cùng cơm hoặc bún tươi, mì gói đều ngon hết ý. Vào những ngày thời tiết se lạnh, cả nhà cùng quây quần bên nồi lẩu gà nấu nấm tỏa hương nghi ngút thì còn gì tuyệt hơn đúng không. Thịt gà chín mềm béo cùng cách loại nấm dai ngọt rất hấp dẫn. Đặc biệt rau tần ô nhúng lẩu ăn kèm rất thơm. Lẩu có thể ăn cùng cơm hoặc bún tươi, mì gói đều ngon hết ý.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne