Cá Khô Sốt Chua Ngọt

Giới thiệu

Đầu bếp :

Trung Tiến Nguyễn

Cách làm cá khô sốt chua ngọt

Cá khô sốt chua ngọt với thịt kho cá mắm dai, chắc thịt, chiên sốt cay thơm, chua chua, ngòn ngọt và mằn mặn rất kích thích đầu lưỡi, giúp bữa cơm thêm ngon miệng.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người
200 Gr

Cá khô

2 Củ

Sả

3 Trái

Ớt

1 Củ

Hành tím

1 Muỗng canh

Giấm

1 Muỗng canh

Đường trắng

1 Muỗng canh

Nước mắm

1 Muỗng canh

Dầu ăn

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Khô cá rửa sạch rồi để ráo nước, sau đó cắt cá thành những khúc vừa. Trong lúc đợi cá khô nước, thái ớt, sả, hành tím thật nhỏ.
Khô cá rửa sạch rồi để ráo nước, sau đó cắt cá thành những khúc vừa. Trong lúc đợi cá khô nước, thái ớt, sả, hành tím thật nhỏ. Khô cá rửa sạch rồi để ráo nước, sau đó cắt cá thành những khúc vừa. Trong lúc đợi cá khô nước, thái ớt, sả, hành tím thật nhỏ. Khô cá rửa sạch rồi để ráo nước, sau đó cắt cá thành những khúc vừa. Trong lúc đợi cá khô nước, thái ớt, sả, hành tím thật nhỏ.

* Bước 2

Trong chén nhỏ trộn đều nước mắm, đường, giấm, 15ml nước sôi như định lượng và cho sả, ớt, hành băm nhỏ vào khuấy cho tan đều. Sau khi cá khô ráo, bắt đầu cho cá vào chảo nóng có dầu chiên và lật đều hai mặt đến khi cá vàng giòn. Tiếp tục cho phần nước sốt sả ớt chua ngọt vào chảo. Đảo đều tay đến khi sốt cô đặc chuyển sang màu vàng và bám đều vào từng miếng cá là được.
Trong chén nhỏ trộn đều nước mắm, đường, giấm, 15ml nước sôi như định lượng và cho sả, ớt, hành băm nhỏ vào khuấy cho tan đều. Sau khi cá khô ráo, bắt đầu cho cá vào chảo nóng có dầu chiên và lật đều hai mặt đến khi cá vàng giòn. Tiếp tục cho phần nước sốt sả ớt chua ngọt vào chảo. Đảo đều tay đến khi sốt cô đặc chuyển sang màu vàng và bám đều vào từng miếng cá là được. Trong chén nhỏ trộn đều nước mắm, đường, giấm, 15ml nước sôi như định lượng và cho sả, ớt, hành băm nhỏ vào khuấy cho tan đều. Sau khi cá khô ráo, bắt đầu cho cá vào chảo nóng có dầu chiên và lật đều hai mặt đến khi cá vàng giòn. Tiếp tục cho phần nước sốt sả ớt chua ngọt vào chảo. Đảo đều tay đến khi sốt cô đặc chuyển sang màu vàng và bám đều vào từng miếng cá là được.

* Bước 3

Cho cá khô sốt chua ngọt ra đĩa rồi ăn nóng với cơm!
Cho cá khô sốt chua ngọt ra đĩa rồi ăn nóng với cơm! Cho cá khô sốt chua ngọt ra đĩa rồi ăn nóng với cơm! Cho cá khô sốt chua ngọt ra đĩa rồi ăn nóng với cơm!

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne