Trà Đào Ngâm

Giới thiệu

Đầu bếp :

Xuka89 nakamura

Cách làm trà đào ngâm

Cách làm trà đào ngâm được làm tại nhà, tự ngâm đào tươi rồi pha chế trà mà không cần phải mua ngoài hàng. Vừa tiết kiệm chi phí vừa có được thức uống an toàn không ngại các chất độc hại.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

8 người
3 Trái

Chanh

Dụng cụ chế biến

Ly, muỗng, máy xay sinh tố, shaker (cho cocktail), bình lắc

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Rửa sạch đào, bổ làm 4 hoặc 6. Bổ đào tới đâu bạn ngâm vào nước muối luôn để đỡ bị thâm. Bạn lưu ý sau khi gọt đào xong mới gọt vỏ, tránh bị nát.
Rửa sạch đào, bổ làm 4 hoặc 6. Bổ đào tới đâu bạn ngâm vào nước muối luôn để đỡ bị thâm. Bạn lưu ý sau khi gọt đào xong mới gọt vỏ, tránh bị nát. Rửa sạch đào, bổ làm 4 hoặc 6. Bổ đào tới đâu bạn ngâm vào nước muối luôn để đỡ bị thâm. Bạn lưu ý sau khi gọt đào xong mới gọt vỏ, tránh bị nát. Rửa sạch đào, bổ làm 4 hoặc 6. Bổ đào tới đâu bạn ngâm vào nước muối luôn để đỡ bị thâm. Bạn lưu ý sau khi gọt đào xong mới gọt vỏ, tránh bị nát.

* Bước 2

Thắng 1/3 lượng đường thành màu cánh gián, sau đó bạn cho thêm 300ml nước, tiếp tục đổ nốt chỗ đường còn lại vào khuấy đều cho tan. Đợi đường sôi trở lại cho đào vào đun khoảng 5 phút tới khi miếng đào trong.
Thắng 1/3 lượng đường thành màu cánh gián, sau đó bạn cho thêm 300ml nước, tiếp tục đổ nốt chỗ đường còn lại vào khuấy đều cho tan. Đợi đường sôi trở lại cho đào vào đun khoảng 5 phút tới khi miếng đào trong. Thắng 1/3 lượng đường thành màu cánh gián, sau đó bạn cho thêm 300ml nước, tiếp tục đổ nốt chỗ đường còn lại vào khuấy đều cho tan. Đợi đường sôi trở lại cho đào vào đun khoảng 5 phút tới khi miếng đào trong.

* Bước 3

Tiếp theo bạn vớt đào ra ngâm ngay vào bát nước đá lạnh, như vậy đào sẽ giòn hơn. Bạn vắt nước cốt của 3 quả chanh đó vào nồi nước đường để có vị thanh. Chờ nước đường nguội hẳn rồi vớt đào vào lọ, sau đó đổ nước đường vào ngâm là hoàn thành. Khi dùng thì pha cùng trà túi lọc với lượng nước trà tùy thích. Thêm đá viên, nước đường cho phù hợp với khẩu vị từng thành viên trong gia đình là được.
Tiếp theo bạn vớt đào ra ngâm ngay vào bát nước đá lạnh, như vậy đào sẽ giòn hơn. Bạn vắt nước cốt của 3 quả chanh đó vào nồi nước đường để có vị thanh. Chờ nước đường nguội hẳn rồi vớt đào vào lọ, sau đó đổ nước đường vào ngâm là hoàn thành. Khi dùng thì pha cùng trà túi lọc với lượng nước trà tùy thích. Thêm đá viên, nước đường cho phù hợp với khẩu vị từng thành viên trong gia đình là được.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne