Trang chủ Công Thức Ghẹ chiên xào hành gừng Cách làm ghẹ chiên xào hành gừng

Ghẹ Chiên Xào Hành Gừng

Giới thiệu

Đầu bếp :

Bếp Việt xa quê

Cách làm ghẹ chiên xào hành gừng

Ghẹ chiên xào hành gừng với những con ghẹ tươi roi rói, được làm sạch, chặt nhỏ, tẩm chút bột rồi chiên giòn. Sau đó xào cùng với gừng tươi, hành lá làm dậy hương thơm phức.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 người
3 Con

Ghẹ

2 Muỗng canh

Bột mì

100 ml

Dầu ăn

5 Lát

Gừng

4 Nhánh

Hành lá

1/2 Muỗng cà phê

Đường trắng

1/4 Muỗng cà phê

Tiêu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Ghẹ làm sạch, chặt nhỏ cho vừa ăn. Phần càng ghẹ thì cắt rời và đập nứt vỏ ra nhé!
Ghẹ làm sạch, chặt nhỏ cho vừa ăn. Phần càng ghẹ thì cắt rời và đập nứt vỏ ra nhé! Ghẹ làm sạch, chặt nhỏ cho vừa ăn. Phần càng ghẹ thì cắt rời và đập nứt vỏ ra nhé! Ghẹ làm sạch, chặt nhỏ cho vừa ăn. Phần càng ghẹ thì cắt rời và đập nứt vỏ ra nhé! Ghẹ làm sạch, chặt nhỏ cho vừa ăn. Phần càng ghẹ thì cắt rời và đập nứt vỏ ra nhé!

* Bước 2

Đun nóng 60ml dầu ăn, phủ đều bột mì lên ghẹ rồi thảo vào chiên với lủa vừa cho ghẹ chín đỏ au thì vớt ra để riêng (giữ lại phần nước ghẹ tiết ra trong chảo nhé).
Đun nóng 60ml dầu ăn, phủ đều bột mì lên ghẹ rồi thảo vào chiên với lủa vừa cho ghẹ chín đỏ au thì vớt ra để riêng (giữ lại phần nước ghẹ tiết ra trong chảo nhé). Đun nóng 60ml dầu ăn, phủ đều bột mì lên ghẹ rồi thảo vào chiên với lủa vừa cho ghẹ chín đỏ au thì vớt ra để riêng (giữ lại phần nước ghẹ tiết ra trong chảo nhé). Đun nóng 60ml dầu ăn, phủ đều bột mì lên ghẹ rồi thảo vào chiên với lủa vừa cho ghẹ chín đỏ au thì vớt ra để riêng (giữ lại phần nước ghẹ tiết ra trong chảo nhé). Đun nóng 60ml dầu ăn, phủ đều bột mì lên ghẹ rồi thảo vào chiên với lủa vừa cho ghẹ chín đỏ au thì vớt ra để riêng (giữ lại phần nước ghẹ tiết ra trong chảo nhé).

* Bước 3

Trong làm sạch chảo, đun nóng 30ml dầu ăn, cho gừng lát và đầu hành lá xé nhỏ vào đảo đều cho thơm. Trút ghẹ và nước ghẹ và chảo hành gừng, thêm 45ml rượu Thiệu Hưng đảo đều, đậu nấp vung, đun 2-3 phút. Sau đó thêm vào 1/2 muỗng cà phê đường, 1/4 muỗng cà phê tiêu, 10ml nước tương, đảo đều cho ngấm gia vị rồi tắt bếp.
Trong làm sạch chảo, đun nóng 30ml dầu ăn, cho gừng lát và đầu hành lá xé nhỏ vào đảo đều cho thơm. Trút ghẹ và nước ghẹ và chảo hành gừng, thêm 45ml rượu Thiệu Hưng đảo đều, đậu nấp vung, đun 2-3 phút. Sau đó thêm vào 1/2 muỗng cà phê đường, 1/4 muỗng cà phê tiêu, 10ml nước tương, đảo đều cho ngấm gia vị rồi tắt bếp. Trong làm sạch chảo, đun nóng 30ml dầu ăn, cho gừng lát và đầu hành lá xé nhỏ vào đảo đều cho thơm. Trút ghẹ và nước ghẹ và chảo hành gừng, thêm 45ml rượu Thiệu Hưng đảo đều, đậu nấp vung, đun 2-3 phút. Sau đó thêm vào 1/2 muỗng cà phê đường, 1/4 muỗng cà phê tiêu, 10ml nước tương, đảo đều cho ngấm gia vị rồi tắt bếp. Trong làm sạch chảo, đun nóng 30ml dầu ăn, cho gừng lát và đầu hành lá xé nhỏ vào đảo đều cho thơm. Trút ghẹ và nước ghẹ và chảo hành gừng, thêm 45ml rượu Thiệu Hưng đảo đều, đậu nấp vung, đun 2-3 phút. Sau đó thêm vào 1/2 muỗng cà phê đường, 1/4 muỗng cà phê tiêu, 10ml nước tương, đảo đều cho ngấm gia vị rồi tắt bếp. Trong làm sạch chảo, đun nóng 30ml dầu ăn, cho gừng lát và đầu hành lá xé nhỏ vào đảo đều cho thơm. Trút ghẹ và nước ghẹ và chảo hành gừng, thêm 45ml rượu Thiệu Hưng đảo đều, đậu nấp vung, đun 2-3 phút. Sau đó thêm vào 1/2 muỗng cà phê đường, 1/4 muỗng cà phê tiêu, 10ml nước tương, đảo đều cho ngấm gia vị rồi tắt bếp.

* Bước 4

Cho ghẹ chiên xào hành gừng ra đĩa và dùng nóng. Món này là gợi ý hay cho cách biến ghẹ đơn giản mà hiệu quả.
Cho ghẹ chiên xào hành gừng ra đĩa và dùng nóng. Món này là gợi ý hay cho cách biến ghẹ đơn giản mà hiệu quả. Cho ghẹ chiên xào hành gừng ra đĩa và dùng nóng. Món này là gợi ý hay cho cách biến ghẹ đơn giản mà hiệu quả.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne