Trang chủ Công Thức Chay Cách Làm Nấm Xào Ngũ Vị Thơm Ngon Thật Đậm Đà

Nấm Xào Ngũ Vị

Giới thiệu

Đầu bếp :

Thiên Lý

Cách Làm Nấm Xào Ngũ Vị Thơm Ngon Thật Đậm Đà

Mùi thơm của sả bám vào từng miếng nấm và mùi của ngũ vị hương nồng nàn hấp dẫn. Món ăn tưởng chừng đơn giản nhưng rất bắt cơm, hấp dẫn làm cho bữa ăn chay của bạn không nhàm chán mà trở nên cực kỳ hấp dẫn.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 người
30 Gr

Sả

1/4 Cây

Hành boa rô

1.50 Muỗng canh

Nước tương

2 Muỗng cà phê

Đường trắng

1 Muỗng cà phê

Bột ngũ vị hương

2 Muỗng canh

Dầu ăn

1/3 Muỗng cà phê

Tiêu

Dụng cụ chế biến

Nồi, chảo, dao, thớt, muỗng, bếp

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Nấm đùi gà rửa sạch, để ráo, tước thành những miếng nhỏ theo chiều dọc của nấm.
Nấm đùi gà rửa sạch, để ráo, tước thành những miếng nhỏ theo chiều dọc của nấm. Nấm đùi gà rửa sạch, để ráo, tước thành những miếng nhỏ theo chiều dọc của nấm.

* Bước 2

Phi thơm hành boa rô với 2 muỗng canh dầu ăn, thêm sả băm vào, đảo đến khi sả hơi vàng thì cho nấm vào, đảo nhanh tay.
Phi thơm hành boa rô với 2 muỗng canh dầu ăn, thêm sả băm vào, đảo đến khi sả hơi vàng thì cho nấm vào, đảo nhanh tay. Phi thơm hành boa rô với 2 muỗng canh dầu ăn, thêm sả băm vào, đảo đến khi sả hơi vàng thì cho nấm vào, đảo nhanh tay.

* Bước 3

Nêm 1.5 muỗng canh nước tương nhạt, 2 muỗng cà phê đường, 1 muỗng cà phê bột ngũ vị hương vào xào đến khi nấm khô hẳn, chuyển thành màu vàng nâu của bột ngũ vị hương thì rắc 1/3 muỗng cà phê tiêu và tắt bếp.
Nêm 1.5 muỗng canh nước tương nhạt, 2 muỗng cà phê đường, 1 muỗng cà phê bột ngũ vị hương vào xào đến khi nấm khô hẳn, chuyển thành màu vàng nâu của bột ngũ vị hương thì rắc 1/3 muỗng cà phê tiêu và tắt bếp.

* Bước 4

Lấy ra đĩa, ăn nóng với cơm.
Lấy ra đĩa, ăn nóng với cơm. Lấy ra đĩa, ăn nóng với cơm.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne