Gà Cuộn Bơ Nướng

Giới thiệu

Đầu bếp :

Minh Hoàng

Cách làm gà cuộn bơ nướng

Gà cuộn bơ nướng là một món ăn khá mới lạ mà lại chế biến đơn giản. Từng miếng thịt gà vừa mềm ngọt quyện với vị bơ béo ngậy kèm với một chút chua chua của chanh làm cho món ăn vô cùng hài hòa. Với món ăn này nếu bạn không có nồi nướng hay lò nướng thì bạn hoàn toàn có thể chiên trên chảo với một ít dầu ăn, món ăn vẫn ngon miệng vô cùng.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người
1 Cái

Đùi gà

1 Trái

Trái bơ

1/2 Trái

Chanh

1 Muỗng canh

Mật ong

1 Muỗng cà phê

Dầu hào

1 Muỗng canh

Rượu trắng

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Đùi gà rửa sạch, lọc bỏ xương, dùng gáy dao dần miếng thịt gà cho mỏng và mềm. Ướp thịt gà với một ít mật ong, dầu hào, rượu nấu ăn khoảng 30 phút. Quả bơ tách lấy phần cùi cho vào bát, thêm nước cốt chanh vào.
Đùi gà rửa sạch, lọc bỏ xương, dùng gáy dao dần miếng thịt gà cho mỏng và mềm. Ướp thịt gà với một ít mật ong, dầu hào, rượu nấu ăn khoảng 30 phút. Quả bơ tách lấy phần cùi cho vào bát, thêm nước cốt chanh vào.

* Bước 2

Nghiền nhuyễn bơ. Trải miếng thịt đùi gà đã ướp ra đĩa, phết phần bơ đã nghiền nhuyễn lên trên. Cuộn miếng thịt đùi gà lại. Đặt miếng đùi gà đã cuộn lên một tấm giấy nhôm rồi bọc kín lại.
Nghiền nhuyễn bơ. Trải miếng thịt đùi gà đã ướp ra đĩa, phết phần bơ đã nghiền nhuyễn lên trên. Cuộn miếng thịt đùi gà lại. Đặt miếng đùi gà đã cuộn lên một tấm giấy nhôm rồi bọc kín lại.

* Bước 3

Cho gà đã bọc giấy nhôm vào nồi nướng ở 200 độ C, nướng trong khoảng 20 phút. Sau đó lấy miếng gà ra, bóc một phần giấy nhôm rồi cho trở lại nồi nướng, nướng tiếp ở 200 độ C trong khoảng 10 phút. Trong lúc nướng bạn dùng cọ quét mật ong lên trên miếng gà, và nướng cho đến khi gà chín vàng là được.
Cho gà đã bọc giấy nhôm vào nồi nướng ở 200 độ C, nướng trong khoảng 20 phút. Sau đó lấy miếng gà ra, bóc một phần giấy nhôm rồi cho trở lại nồi nướng, nướng tiếp ở 200 độ C trong khoảng 10 phút. Trong lúc nướng bạn dùng cọ quét mật ong lên trên miếng gà, và nướng cho đến khi gà chín vàng là được.

* Bước 4

Gà cuộn bơ nướng là một món ăn khá mới lạ mà lại chế biến đơn giản. Từng miếng thịt gà vừa mềm ngọt quyện với vị bơ béo ngậy kèm với một chút chua chua của chanh làm cho món ăn vô cùng hài hòa. Với món ăn này nếu bạn không có nồi nướng hay lò nướng thì bạn hoàn toàn có thể chiên trên chảo với một ít dầu ăn, món ăn vẫn ngon miệng vô cùng.
Gà cuộn bơ nướng là một món ăn khá mới lạ mà lại chế biến đơn giản. Từng miếng thịt gà vừa mềm ngọt quyện với vị bơ béo ngậy kèm với một chút chua chua của chanh làm cho món ăn vô cùng hài hòa. Với món ăn này nếu bạn không có nồi nướng hay lò nướng thì bạn hoàn toàn có thể chiên trên chảo với một ít dầu ăn, món ăn vẫn ngon miệng vô cùng.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne