Trang chủ Công Thức Sinh tố Cách làm sinh tố chuối rau bina
Sinh Tố Chuối Rau Bina yêu thích

Sinh Tố Chuối Rau Bina

Giới thiệu

Đầu bếp :

Ẩm thực cuộc sống

Cách làm sinh tố chuối rau bina

Sinh tố chuối rau bina mát lạnh bỗ dưỡng, cung cấp nhiều vitamin và khoáng chất tốt cho sức khỏe. Thích hợp uống sau mỗi lần vận động thể thao hoặc hoạt động cơ thể mệt nhọc.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người
2 Trái

Chuối

10 Gr

Gừng

50 Gr

Rau mồng tơi

100 Gr

Thơm

120 ml

Nước cốt dừa

120 ml

Sữa hạnh nhân

1 Muỗng canh

Hạt chia

Dụng cụ chế biến

Máy xay sinh tố, ly, dao, thớt, muỗng

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Chuối bóc vỏ thái miếng tròn nhỏ. Rau mồng tơi (bina) rửa sạch để thật ráo nước. Gừng gọt sạch vỏ băm nhỏ. Cho tất cả nguyên liệu vào máy xay sinh tố. Xay cho đến khi nhuyễn mịn.
Chuối bóc vỏ thái miếng tròn nhỏ. Rau mồng tơi (bina) rửa sạch để thật ráo nước. Gừng gọt sạch vỏ băm nhỏ. Cho tất cả nguyên liệu vào máy xay sinh tố. Xay cho đến khi nhuyễn mịn. Chuối bóc vỏ thái miếng tròn nhỏ. Rau mồng tơi (bina) rửa sạch để thật ráo nước. Gừng gọt sạch vỏ băm nhỏ. Cho tất cả nguyên liệu vào máy xay sinh tố. Xay cho đến khi nhuyễn mịn. Chuối bóc vỏ thái miếng tròn nhỏ. Rau mồng tơi (bina) rửa sạch để thật ráo nước. Gừng gọt sạch vỏ băm nhỏ. Cho tất cả nguyên liệu vào máy xay sinh tố. Xay cho đến khi nhuyễn mịn.

* Bước 2

Rót sinh tố ra ly, rắc thêm ít hạt chia để trang trí là có thể dùng. Sinh tố chuối rau bina mát lạnh bỗ dưỡng, cung cấp nhiều vitamin và khoáng chất tốt cho sức khỏe. Thích hợp uống sau mỗi lần vận động thể thao hoặc hoạt động cơ thể mệt nhọc.
Rót sinh tố ra ly, rắc thêm ít hạt chia để trang trí là có thể dùng. Sinh tố chuối rau bina mát lạnh bỗ dưỡng, cung cấp nhiều vitamin và khoáng chất tốt cho sức khỏe. Thích hợp uống sau mỗi lần vận động thể thao hoặc hoạt động cơ thể mệt nhọc. Rót sinh tố ra ly, rắc thêm ít hạt chia để trang trí là có thể dùng. Sinh tố chuối rau bina mát lạnh bỗ dưỡng, cung cấp nhiều vitamin và khoáng chất tốt cho sức khỏe. Thích hợp uống sau mỗi lần vận động thể thao hoặc hoạt động cơ thể mệt nhọc. Rót sinh tố ra ly, rắc thêm ít hạt chia để trang trí là có thể dùng. Sinh tố chuối rau bina mát lạnh bỗ dưỡng, cung cấp nhiều vitamin và khoáng chất tốt cho sức khỏe. Thích hợp uống sau mỗi lần vận động thể thao hoặc hoạt động cơ thể mệt nhọc.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

Công Thức Sinh tố Sinh tố chuối rau bina Chuối Gừng Rau mồng tơi Thơm Nước cốt dừa Sữa hạnh nhân Hạt chia

Chia sẻ

Chia sẻ lên facebook

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm

Món ăn cùng tác giả

Sinh Tố Chuối Rau Bina Sinh Tố Chuối Rau Bina
sao : Ẩm thực cuộc sống
Cánh Gà Nướng Sả Cánh Gà Nướng Sả
sao : Ẩm thực cuộc sống

Món ăn tương tự

Sinh Tố Chuối Rau Bina

Sinh Tố Chuối Rau Bina
Sinh Tố Đu Đủ Sữa Chua

Sinh Tố Đu Đủ Sữa Chua
Sinh Tố Rau Má Cốt Dừa

Sinh Tố Rau Má Cốt Dừa
Sinh Tố Quýt

Sinh Tố Quýt
Sinh Tố Sữa Chua Mít

Sinh Tố Sữa Chua Mít
Sinh Tố Bí Đỏ Sữa Chua

Sinh Tố Bí Đỏ Sữa Chua
Sinh Tố Thanh Long Chuối

Sinh Tố Thanh Long Chuối
Sinh Tố Dưa Gang Thơm Béo

Sinh Tố Dưa Gang Thơm Béo
Sinh Tố Bơ Yến Mạch

Sinh Tố Bơ Yến Mạch
Sinh Tố Bơ Sầu Riêng Béo Ngọt

Sinh Tố Bơ Sầu Riêng Béo Ngọt
Sinh Tố Chuối Dâu Tây Hạt Chia

Sinh Tố Chuối Dâu Tây Hạt Chia
Sinh Tố Ổi

Sinh Tố Ổi
Home
Soup - Cháo Canh Sinh tố - Nước ép Nem - Chả Salad Kem Bánh ngọt Chay Chè Bánh mặn Chưng - hấp Lẩu Nộm - Gỏi Nướng - Quay Kho - Rim Đồ uống Xôi Nước ép Cocktail - Mocktail Pasta - Spaghetti Sinh tố Nước chấm - Sốt Bún - Mì - Phở Nghao - Sò - Ốc Mứt Miến - Hủ tiếu Món chiên Món luộc Rang - Xào Ủ - Lên men Đồ sống Mứt - Kẹo Nước chấm Muối chua - Ngâm chua Snacks Thạch - Rau câu Nấm Nướng Sữa chua Cupcake - Muffin Món cuốn Thủy - Hải sản Cupcake Món rang - xào
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne