chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Mực xào thơm chua ngọt với những miếng mực giòn giòn sần sật, trắng tinh, kết hợp với những miếng thơm vàng óng vị chua chua, ngọt ngọt hấp dẫn, cùng sự hòa quyện của nhiều loại gia vị và hương liệu giúp món ăn thêm hoàn hảo, đưa cơm.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne