Trang chủ Công Thức Đậu hũ chiên sả Cách làm Đậu Hũ Chiên Sả ớt giòn rụm cay thơm cực ngon

Đậu Hũ Chiên Sả

Giới thiệu

Đầu bếp :

Mợ Chảnh

Cách làm Đậu Hũ Chiên Sả ớt giòn rụm cay thơm cực ngon

Đậu hũ là món ăn quen thuộc của rất nhiều gia đình. Tuy nhiên với món đậu chiên sả ớt này ăn sẽ lạ miệng lắm. Đậu hũ với lớp vỏ vàng ruộm, giòn thơm bên trong béo ngậy lại kết hợp với vị sả ớt cay nồng thật hấp dẫn phải không? Ăn nóng cùng cơm trắng thì ngon miễn chê.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người
1 Cây

Sả

3 Trái

Ớt

100 ml

Dầu ăn

1 Muỗng canh

Nước mắm

1/2 Muỗng canh

Đường trắng

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Đậu hũ rửa sạch, để ráo nước, cắt miếng nhỏ vừa ăn. Đổ dầu ăn vào chảo, cho đậu vào chiên. Chiên tất cả các mặt miếng đậu cho vàng giòn, vớt ra giấy thấm dầu cho ráo. Sả, ớt rửa sạch, cắt lát nhỏ. Cho lần lượt sả, ớt cắt nhỏ vào máy xay xay nhỏ.
Đậu hũ rửa sạch, để ráo nước, cắt miếng nhỏ vừa ăn. Đổ dầu ăn vào chảo, cho đậu vào chiên. Chiên tất cả các mặt miếng đậu cho vàng giòn, vớt ra giấy thấm dầu cho ráo. Sả, ớt rửa sạch, cắt lát nhỏ. Cho lần lượt sả, ớt cắt nhỏ vào máy xay xay nhỏ. Đậu hũ rửa sạch, để ráo nước, cắt miếng nhỏ vừa ăn. Đổ dầu ăn vào chảo, cho đậu vào chiên. Chiên tất cả các mặt miếng đậu cho vàng giòn, vớt ra giấy thấm dầu cho ráo. Sả, ớt rửa sạch, cắt lát nhỏ. Cho lần lượt sả, ớt cắt nhỏ vào máy xay xay nhỏ.

* Bước 2

Cho một chút dầu ăn vào chảo, đổ sả xay nhỏ vào đảo đều cho săn lại. Khi sả săn lại và dậy mùi thơm, bạn đổ ớt băm nhỏ vào đảo khoảng 2 phút. Thêm nước mắm và đường vào đảo đều, nêm nếm cho vừa khẩu vị.
Cho một chút dầu ăn vào chảo, đổ sả xay nhỏ vào đảo đều cho săn lại. Khi sả săn lại và dậy mùi thơm, bạn đổ ớt băm nhỏ vào đảo khoảng 2 phút. Thêm nước mắm và đường vào đảo đều, nêm nếm cho vừa khẩu vị.

* Bước 3

Cho đậu đã chiên vàng vào đảo đều để hỗn hợp sốt sả ớt quyện vào từng miếng đậu rồi tắt bếp.
Cho đậu đã chiên vàng vào đảo đều để hỗn hợp sốt sả ớt quyện vào từng miếng đậu rồi tắt bếp.

* Bước 4

Đậu hũ với lớp vỏ vàng ruộm, giòn thơm bên trong béo ngậy lại kết hợp với vị sả ớt cay nồng thật hấp dẫn phải không? Ăn nóng cùng cơm trắng thì ngon miễn chê.
Đậu hũ với lớp vỏ vàng ruộm, giòn thơm bên trong béo ngậy lại kết hợp với vị sả ớt cay nồng thật hấp dẫn phải không? Ăn nóng cùng cơm trắng thì ngon miễn chê.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne