chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Sa tế tôm là gia vị phổ biến trong món ăn ngon như: lẩu, bún bò, hoặc dùng để ướp các loại thịt, hải sản nướng. Cách làm sa tế ngon sẽ có mùi vị cay nồng đặc trưng của ớt và tôm khô, có màu đỏ đẹp mắt không lẫn vào đâu được. Tự làm sa tế tôm tự tại nhà rất đơn giản, vừa thơm ngon, vừa đảm bảo cho sức khỏe nhé.
Chảo, nồi nhỏ, muỗng, bếp, tô
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne