chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Bánh bông lan mềm xốp, vị ngọt dịu, thơm ngon hương trứng, cacao rất hấp dẫn. Cách làm bánh bông lan bằng lò vi sóng đơn giản, chỉ 5 phút vào bếp là bạn sẽ hoàn tất được mẻ bánh bông lan nướng thơm và cực ngon, sẵn sàng phục vụ cho bữa ăn sáng của cá nhân rồi đấy. Món bánh bông lan nướng này thích hợp cho những bạn thích ăn bánh nhưng lại hay bận rộn công việc.
Lò nướng, khuôn bánh, tô trộn, máy đánh trứng, muỗng, spatula
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne