chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Mứt táo được sên ngay tại nhà, đơn giản, bảo đảm thành công ngay từ lần đầu tiên thực hiện. Mứt táo dẻo ngọt, thơm ngon hấp dẫn, lại bảo đảm cho sức khỏe của gia đình mùa Tết đến. Cách làm mứt táo hay cách sên mứt táo chẳng hề khó một chút nào, rảnh rỗi các bạn có thể làm món mứt này để ngày Tết không bị nhiều việc nhé.
Nồi, muỗng, dao, thớt, bếp, khay
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne