Trang chủ Công Thức Mực nhồi thịt sốt cà chua Cách làm mực nhồi thịt sốt cà chua

Mực Nhồi Thịt Sốt Cà Chua

Giới thiệu

Đầu bếp :

Châu Khải Linh

Cách làm mực nhồi thịt sốt cà chua

Mực nhồi thịt sốt cà chua là món khá tôn công phu ở khâu chuẩn bị nhân thịt nhồi. Nhưng thành phẩm mang đến lại khá tuyệt vời với nhân nhồi béo thơm, thịt mực giòn ngọt áo đều sốt cà chua chua ngon cơm.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 người
30 Gr

Miến

2 Cái

Nấm mèo

2 Nhánh

Hành lá

1/2 Muỗng cà phê

Tiêu

1 Muỗng cà phê

Nước mắm

2.50 Muỗng cà phê

Hạt nêm

1 Củ

Hành tím

2 Tép

Tỏi

4 Trái

Cà chua

1 Muỗng canh

Dầu ăn

1/4 Muỗng cà phê

Muối

2 Muỗng cà phê

Đường trắng

1 Muỗng cà phê

Bột ngọt

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Miến khô ngâm nước cho mềm, thái khúc. Mực ống làm sạch bên trong bụng, rửa sạch để ráo. Trong tô lớn, trộn đều thịt heo cùng với 2 nấm mèo ngâm nở thái nhỏ, Đầu hành lá băm, 1/2 muỗng cà phê tiêu, 1 muỗng cà phê nước mắm, 1/2 muỗng cà phê hạt nêm.
Miến khô ngâm nước cho mềm, thái khúc. Mực ống làm sạch bên trong bụng, rửa sạch để ráo. Trong tô lớn, trộn đều thịt heo cùng với 2 nấm mèo ngâm nở thái nhỏ, Đầu hành lá băm, 1/2 muỗng cà phê tiêu, 1 muỗng cà phê nước mắm, 1/2 muỗng cà phê hạt nêm. Miến khô ngâm nước cho mềm, thái khúc. Mực ống làm sạch bên trong bụng, rửa sạch để ráo. Trong tô lớn, trộn đều thịt heo cùng với 2 nấm mèo ngâm nở thái nhỏ, Đầu hành lá băm, 1/2 muỗng cà phê tiêu, 1 muỗng cà phê nước mắm, 1/2 muỗng cà phê hạt nêm. Miến khô ngâm nước cho mềm, thái khúc. Mực ống làm sạch bên trong bụng, rửa sạch để ráo. Trong tô lớn, trộn đều thịt heo cùng với 2 nấm mèo ngâm nở thái nhỏ, Đầu hành lá băm, 1/2 muỗng cà phê tiêu, 1 muỗng cà phê nước mắm, 1/2 muỗng cà phê hạt nêm.

* Bước 2

Nhét hỗn hợp thịt đã ướp vào bụng mực, lấy tăm ghim ở đầu để khi hấp thịt không lòi ra ngoài (nhớ đừng nhét thịt chặt tay quá). Sau đó đó cho mực vào xửng nước đang sôi hấp 12-15 phút cho chín.
Nhét hỗn hợp thịt đã ướp vào bụng mực, lấy tăm ghim ở đầu để khi hấp thịt không lòi ra ngoài (nhớ đừng nhét thịt chặt tay quá). Sau đó đó cho mực vào xửng nước đang sôi hấp 12-15 phút cho chín.

* Bước 3

Đun nóng 1 muỗng canh dầu, cho hành tỏi băm vào phi thơm rồi cho cà chua cắt nhỏ vào xào 5 phút. Tiếp theo cho nước dùng gà vào đun 7-10 phút cho cà chua mềm. Nêm 2 muỗng cà phê hạt nêm, 2 muỗng cà phê đường, 1/4 muỗng cà phê muối, 1 muỗng cà phê bột ngọt. Cuối cùng cho mực vào nấu trong 5 phút cho mực ngấm sốt cà chua là tắt bếp.
Đun nóng 1 muỗng canh dầu, cho hành tỏi băm vào phi thơm rồi cho cà chua cắt nhỏ vào xào 5 phút. Tiếp theo cho nước dùng gà vào đun 7-10 phút cho cà chua mềm. Nêm 2 muỗng cà phê hạt nêm, 2 muỗng cà phê đường, 1/4 muỗng cà phê muối, 1 muỗng cà phê bột ngọt. Cuối cùng cho mực vào nấu trong 5 phút cho mực ngấm sốt cà chua là tắt bếp.

* Bước 4

Cho mực ra đĩa, cắt khoanh nhỏ, rắc thêm hành lá, dùng với cơm nóng. Mực nhồi thịt sốt cà chua là món khá tôn công phu ở khâu chuẩn bị nhân thịt nhồi. Nhưng thành phẩm mang đến lại khá tuyệt vời với nhân nhồi béo thơm, thịt mực giòn ngọt áo đều sốt cà chua chua ngon cơm.
Cho mực ra đĩa, cắt khoanh nhỏ, rắc thêm hành lá, dùng với cơm nóng. Mực nhồi thịt sốt cà chua là món khá tôn công phu ở khâu chuẩn bị nhân thịt nhồi. Nhưng thành phẩm mang đến lại khá tuyệt vời với nhân nhồi béo thơm, thịt mực giòn ngọt áo đều sốt cà chua chua ngon cơm. Cho mực ra đĩa, cắt khoanh nhỏ, rắc thêm hành lá, dùng với cơm nóng. Mực nhồi thịt sốt cà chua là món khá tôn công phu ở khâu chuẩn bị nhân thịt nhồi. Nhưng thành phẩm mang đến lại khá tuyệt vời với nhân nhồi béo thơm, thịt mực giòn ngọt áo đều sốt cà chua chua ngon cơm.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne