Trang chủ Công Thức Bánh mặn Cách làm bánh gạo phô mai rau củ

Bánh Gạo Phô Mai Rau Củ

Giới thiệu

Đầu bếp :

Tiểu Mị

Cách làm bánh gạo phô mai rau củ

Với công thức làm bánh mới lạ bạn sẽ vừa tận dụng được phần cơm nguội, lại chế biến được món bánh đủ cả tinh bột, rau xanh và protein cho bữa sáng đủ chất.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 người
1/2 Chén

Cơm

50 Gr

Cà rốt

50 Gr

Dưa leo

3 ml

Giấm

1 Muỗng canh

Sốt cà chua

1/2 Muỗng cà phê

Dầu olive

100 Gr

Phô mai

Dụng cụ chế biến

Lò nướng, khuôn bánh, tô trộn, máy đánh trứng, muỗng, spatula

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Đổ cơm ra bát, trộn với một chút giấm. Lấy một phần cơm viên tròn đều, sau đó dàn phẳng. Chuẩn bị sốt cà chua. Cà rốt, dưa leo, bông cải xanh rửa sạch thái nhỏ. Xếp bánh vào khay, thoa một lớp dầu oliu mỏng lên bề mặt bánh. Sau đó thoa sốt cà chua lên mặt bánh.
Đổ cơm ra bát, trộn với một chút giấm. Lấy một phần cơm viên tròn đều, sau đó dàn phẳng. Chuẩn bị sốt cà chua. Cà rốt, dưa leo, bông cải xanh rửa sạch thái nhỏ. Xếp bánh vào khay, thoa một lớp dầu oliu mỏng lên bề mặt bánh. Sau đó thoa sốt cà chua lên mặt bánh.

* Bước 2

Rắc thịt nguội cắt nhỏ, phô mai lên trên. Tiếp theo rắc bắp, cà rốt, dưa leo lên trên cùng. Đặt bánh vào lò nướng. Nướng ở nhiệt độ 180°C trong 10 phút.
Rắc thịt nguội cắt nhỏ, phô mai lên trên. Tiếp theo rắc bắp, cà rốt, dưa leo lên trên cùng. Đặt bánh vào lò nướng. Nướng ở nhiệt độ 180°C trong 10 phút.

* Bước 3

Bánh khi chín trông rất bắt mắt, vị chua chua ngọt ngọt dễ ăn và không bị ngấy. Đảm bảo thành viên nào cũng hào hứng khi thưởng thức đấy!
Bánh khi chín trông rất bắt mắt, vị chua chua ngọt ngọt dễ ăn và không bị ngấy. Đảm bảo thành viên nào cũng hào hứng khi thưởng thức đấy! Bánh khi chín trông rất bắt mắt, vị chua chua ngọt ngọt dễ ăn và không bị ngấy. Đảm bảo thành viên nào cũng hào hứng khi thưởng thức đấy! Bánh khi chín trông rất bắt mắt, vị chua chua ngọt ngọt dễ ăn và không bị ngấy. Đảm bảo thành viên nào cũng hào hứng khi thưởng thức đấy!

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne