Trang chủ Công Thức Chuối nướng bột quế Cách làm chuối nướng bột quế

Chuối Nướng Bột Quế

Giới thiệu

Đầu bếp :

Tố Minh

Cách làm chuối nướng bột quế

Chuối nướng bột quế với quả chuối vừa ngon vừa bổ, có thể đem chế biến thành nhiều món ngon hấp dẫn. Trong đó món chuối nướng theo kiểu này không chỉ ngọt mà còn thơm phức, đảm bảo hấp dẫn cả nhà cho xem.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

3 người
3 Trái

Chuối

2 Muỗng canh

Đường nâu

1/2 Muỗng canh

Bột quế

1 Muỗng canh

Nhục đậu khấu

2 Muỗng canh

Dầu olive

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Chuối mua về bạn cắt bỏ đầu, lột vỏ rồi cắt thành những lát mỏng. Chọn những quả chuối to, dài,chín bùi thơm nhé!
Chuối mua về bạn cắt bỏ đầu, lột vỏ rồi cắt thành những lát mỏng. Chọn những quả chuối to, dài,chín bùi thơm nhé! Chuối mua về bạn cắt bỏ đầu, lột vỏ rồi cắt thành những lát mỏng. Chọn những quả chuối to, dài,chín bùi thơm nhé!

* Bước 2

Trong chén nhỏ cho 1/2 muỗng canh bột quế, 1 muỗng canh bột nhục đậu khấu, 1/8 muỗng cà phê muối và 2 muỗng canh đường nâu vào, trộn đều hoàn toàn hỗn hợp.
Trong chén nhỏ cho 1/2 muỗng canh bột quế, 1 muỗng canh bột nhục đậu khấu, 1/8 muỗng cà phê muối và 2 muỗng canh đường nâu vào, trộn đều hoàn toàn hỗn hợp.

* Bước 3

Chuối bạn cắt lát xong bạn xếp lên khay nướng đã được lót miếng nhôm. Đem khay chuối đi nướng ở nhiệt độ 200 độ C trong khoảng 40-45 phút. Sau 30 phút bạn mở lò và kiểm tra, nếu thấy chuối đã chuyển sang màu vàng và bề mặt đường đã chuyển thành caramel thì bạn có thể lấy ra khỏi lò.
Chuối bạn cắt lát xong bạn xếp lên khay nướng đã được lót miếng nhôm. Đem khay chuối đi nướng ở nhiệt độ 200 độ C trong khoảng 40-45 phút. Sau 30 phút bạn mở lò và kiểm tra, nếu thấy chuối đã chuyển sang màu vàng và bề mặt đường đã chuyển thành caramel thì bạn có thể lấy ra khỏi lò. Chuối bạn cắt lát xong bạn xếp lên khay nướng đã được lót miếng nhôm. Đem khay chuối đi nướng ở nhiệt độ 200 độ C trong khoảng 40-45 phút. Sau 30 phút bạn mở lò và kiểm tra, nếu thấy chuối đã chuyển sang màu vàng và bề mặt đường đã chuyển thành caramel thì bạn có thể lấy ra khỏi lò.

* Bước 4

Đợi chuối nguội thì bạn đã có thể thưởng thức rồi đấy. Chuối nướng bột quế với quả chuối vừa ngon vừa bổ, có thể đem chế biến thành nhiều món ngon hấp dẫn. Trong đó món chuối nướng theo kiểu này không chỉ ngọt mà còn thơm phức, đảm bảo hấp dẫn cả nhà cho xem.
Đợi chuối nguội thì bạn đã có thể thưởng thức rồi đấy. Chuối nướng bột quế với quả chuối vừa ngon vừa bổ, có thể đem chế biến thành nhiều món ngon hấp dẫn. Trong đó món chuối nướng theo kiểu này không chỉ ngọt mà còn thơm phức, đảm bảo hấp dẫn cả nhà cho xem. Đợi chuối nguội thì bạn đã có thể thưởng thức rồi đấy. Chuối nướng bột quế với quả chuối vừa ngon vừa bổ, có thể đem chế biến thành nhiều món ngon hấp dẫn. Trong đó món chuối nướng theo kiểu này không chỉ ngọt mà còn thơm phức, đảm bảo hấp dẫn cả nhà cho xem.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne