Trang chủ
Gia vị
Công thức
Canh Cá Đối Nấu Riêu
Giới thiệu
Đầu bếp :
trinhdoCách làm canh cá đối nấu riêu
Canh cá đối nấu riêu với vị đậm của cá, vị chua của cà xen lẫn nước dùng ngọt thoảng mùi thơm của rau thì là thật hấp dẫn trên bàn ăn.
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
1 người
1 Con
Cá đối
60 Gr
Giá đỗ
250 ml
Nước
1.50 Muỗng cà phê
Hạt nêm
1 Muỗng cà phê
Nước mắm
4 Trái
Cà chua
Dụng cụ chế biến
Nồi, muỗng, dao, thớt, bếp
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Cá đối bỏ mang, ruột, rửa sạch cắt lát. Giá đỗ rửa sạch.
* Bước 2
Cà chua rửa sạch, cắt làm 8 phần.
* Bước 3
Cho dầu ăn vào nồi đun nóng, phi thơm hành tỏi, cho cà chua đã cắt vào nêm chút hạt nêm, muối, đường.
* Bước 4
Cho nước vừa đủ vào nồi đun sôi, nêm nếm gia vị vừa ăn.
* Bước 5
Cho cá vào nấu khoảng 15 phút . Vớt cá ra dĩa ,
* Bước 6
Cho giá đỗ vào nấu khoảng 2 phút là được. Tắt bếp , cho hành, thì là lên trên.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Chia sẻ
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêm
Món ăn tương tự
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne