Trang chủ
Gia vị
Công thức
Canh Sườn Hầm Khoai Tây
Giới thiệu
Đầu bếp :
Trinh NguyễnCách nấu Canh Sườn Hầm Khoai Tây cà rốt bổ dưỡng cho bé
Món sườn hầm sử dụng khá nhiều các loại rau củ, do đó, món ăn này mang lại nhiều lợi ích cho cơ thể. Nước dùng và chất lỏng tiết ra từ thịt và rau củ trong món hầm giúp cơ thể no lâu mà lại chứa ít calo. Vì vậy, bạn có thể thoải mái thưởng thức món ăn này mà không cần lo ngại việc nạp quá nhiều calo.
Dụng cụ chế biến
Nồi, muỗng, dao, thớt, bếp
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Sườn non, chặt khúc vừa ăn. Rửa sạch lại với muối.
* Bước 2
Khoai tây 1 củ cắt làm 4. Cà rốt cắt khúc vừa ăn.
* Bước 3
Luộc sơ sườn non sau đó rửa sạch lại bằng nước lạnh. Xào sườn non với một ít hạt nêm cho thấm gia vị.
* Bước 4
Cho nước vào nồi, thêm khoai tây, cà rốt vào đun sôi. Sau khi sôi, giảm lửa, đậy nắp nấu cho đến khi sườn mềm.
* Bước 5
Nêm gia vị vừa ăn nấu chín. Rắc tiêu xay, thêm hành lá, ngò rí. Dùng nóng.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Chia sẻ
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêm
Món ăn tương tự
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne