Bò Khô Gác Bếp

Giới thiệu

Đầu bếp :

Diệp Thần

Cách làm bò khô gác bếp

Bò khô gác bếp dai thơm, ngon miệng với vị cay cay, mặn béo hấp dẫn. Món này làm mồi nhấm bia rượu ngày Tết thì cực tuyệt luôn nhé!

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 người
500 Gr

Thịt bò

3 Muỗng canh

Đường trắng

1 Muỗng cà phê

Muối

1 Cây

Sả

4 Tép

Tỏi

1/4 Củ

Củ nghệ

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Tỏi, nghệ, sả cắt nhỏ cho vào cối giã nhuyễn. Cho hỗn hợp ra tô trộn chung với gia vị và rượu mai quế lộ.
Tỏi, nghệ, sả cắt nhỏ cho vào cối giã nhuyễn. Cho hỗn hợp ra tô trộn chung với gia vị và rượu mai quế lộ.

* Bước 2

Thịt bò rửa sạch thấm khô, thái miếng to không quá dày ( bạn có thể nhờ tiệm thái giúp). Cho thịt vào tô hỗn hợp gia vị trộn đều, bọc kín bao nilon, ướp qua đêm.
Thịt bò rửa sạch thấm khô, thái miếng to không quá dày ( bạn có thể nhờ tiệm thái giúp). Cho thịt vào tô hỗn hợp gia vị trộn đều, bọc kín bao nilon, ướp qua đêm.

* Bước 3

Sau khi ướp, miếng thịt có độ cứng chứng tỏ đã ngấm gia vị. Xếp thịt lên vỉ cho vào lò nướng sấy 2 tiếng ở nhiệt độ dưới 100 độ C. Khoảng 30 phút lại mở lò 1 lần trở thịt, thấm bỏ phần nước ướp tiết ra cho thịt mau khô. Hết thời gian sấy lấy thịt ra cột thịt hơi góc bếp hay đem ra phơi nắng hoặc là làm sao miếng thịt khô ráo là được.
Sau khi ướp, miếng thịt có độ cứng chứng tỏ đã ngấm gia vị. Xếp thịt lên vỉ cho vào lò nướng sấy 2 tiếng ở nhiệt độ dưới 100 độ C. Khoảng 30 phút lại mở lò 1 lần trở thịt, thấm bỏ phần nước ướp tiết ra cho thịt mau khô. Hết thời gian sấy lấy thịt ra cột thịt hơi góc bếp hay đem ra phơi nắng hoặc là làm sao miếng thịt khô ráo là được.

* Bước 4

Bò khô gác bếp dai thơm, ngon miệng với vị cay cay, mặn béo hấp dẫn. Món này làm mồi nhấm bia rượu ngày Tết thì cực tuyệt luôn nhé!
Bò khô gác bếp dai thơm, ngon miệng với vị cay cay, mặn béo hấp dẫn. Món này làm mồi nhấm bia rượu ngày Tết thì cực tuyệt luôn nhé!

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne