Rau Câu Cam Sữa Chua

Giới thiệu

Đầu bếp :

Vân Phi Dương

Cách làm rau câu cam sữa chua

Trời nắng nóng mà được thưởng thức những miếng thạch cam mát lạnh này thì thật là tuyệt. Vị thơm ngọt đặc trưng của cam quyện với vị chua chua, béo ngậy của sữa tươi khiến món thạch càng trở nên vô cùng hấp dẫn.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 người
3 Trái

Cam

1 Lít

Nước

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Trộn bột agar với đường cát, hòa tan cùng 1 lít nước lọc, ngâm khoảng 10 phút rồi bắc lên bếp nấu. Khi nước thạch sôi lên thì vớt hết bọt cho nước thạch trong, liên tục khuấy đều để thạch và đường hòa tan.
Trộn bột agar với đường cát, hòa tan cùng 1 lít nước lọc, ngâm khoảng 10 phút rồi bắc lên bếp nấu. Khi nước thạch sôi lên thì vớt hết bọt cho nước thạch trong, liên tục khuấy đều để thạch và đường hòa tan. Trộn bột agar với đường cát, hòa tan cùng 1 lít nước lọc, ngâm khoảng 10 phút rồi bắc lên bếp nấu. Khi nước thạch sôi lên thì vớt hết bọt cho nước thạch trong, liên tục khuấy đều để thạch và đường hòa tan.

* Bước 2

Cam ép lấy nước. Nước thạch rau câu chia ra làm 2 phần: Hòa tan ½ nước thạch rau câu với nước cam thành hỗn hợp thạch cam. Hòa tan ½ nước thạch rau câu với sữa chua thành hỗn hợp thạch sữa chua.
Cam ép lấy nước. Nước thạch rau câu chia ra làm 2 phần: Hòa tan ½ nước thạch rau câu với nước cam thành hỗn hợp thạch cam. Hòa tan ½ nước thạch rau câu với sữa chua thành hỗn hợp thạch sữa chua. Cam ép lấy nước. Nước thạch rau câu chia ra làm 2 phần: Hòa tan ½ nước thạch rau câu với nước cam thành hỗn hợp thạch cam. Hòa tan ½ nước thạch rau câu với sữa chua thành hỗn hợp thạch sữa chua.

* Bước 3

Cho lần lượt thạch sữa chua và thạch cam vào ly, cốc, chén hay khuôn (tùy thích). Để 2 hỗn hợp thạch không bị trộn lẫn vào nhau thì đổ theo từng lớp, khi lớp này se mặt thì nhẹ nhàng đổ lớp kia lên cho đến khi đầy khuôn, để nguội. Cất vào ngăn mát tủ lạnh dùng dần. Trời nắng nóng mà được thưởng thức những miếng thạch cam mát lạnh này thì thật là tuyệt. Vị thơm ngọt đặc trưng của cam quyện với vị chua chua, béo ngậy của sữa tươi khiến món thạch càng trở nên vô cùng hấp dẫn.
Cho lần lượt thạch sữa chua và thạch cam vào ly, cốc, chén hay khuôn (tùy thích). Để 2 hỗn hợp thạch không bị trộn lẫn vào nhau thì đổ theo từng lớp, khi lớp này se mặt thì nhẹ nhàng đổ lớp kia lên cho đến khi đầy khuôn, để nguội. Cất vào ngăn mát tủ lạnh dùng dần. Trời nắng nóng mà được thưởng thức những miếng thạch cam mát lạnh này thì thật là tuyệt. Vị thơm ngọt đặc trưng của cam quyện với vị chua chua, béo ngậy của sữa tươi khiến món thạch càng trở nên vô cùng hấp dẫn.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne