Trang chủ Công Thức Hành tây muối chua cấp tốc Cách làm hành tây muối chua cấp tốc

Hành Tây Muối Chua Cấp Tốc

Giới thiệu

Đầu bếp :

Diệp Thần

Cách làm hành tây muối chua cấp tốc

Hành tây muối chua cấp tốc là món ăn đơn giản dùng kèm với các món ăn nhiều dầu mỡ có công dụng chống ngán rất hiệu quả. Đặc biệt là kích thích ăn thêm ngon miệng trong những bữa tiệc đình đám đầu năm.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 người
150 Gr

Hành tây

1/2 Muỗng cà phê

Đường trắng

1/2 Muỗng cà phê

Muối

180 ml

Giấm táo

1 Tép

Tỏi

1 Muỗng cà phê

Hạt tiêu

1 Trái

Ớt khô

1 Nhánh

Xạ hương

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Hành tây có thể chọn mua củ màu trắng hay màu tím tùy ý thích. Hành mua về bóc bỏ vỏ, cắt thành những lát mỏng theo chiều ngang củ hành, 1 củ hành nhỏ có thể chia thành 3-4 miếng. Đun sôi khoảng 3-4 chén nước lọc, cho hành đã cắt vào một chiếc rây lọc, từ từ đổ nước sôi vào để chần sơ hành sau đó để ráo nước.
Hành tây có thể chọn mua củ màu trắng hay màu tím tùy ý thích. Hành mua về bóc bỏ vỏ, cắt thành những lát mỏng theo chiều ngang củ hành, 1 củ hành nhỏ có thể chia thành 3-4 miếng. Đun sôi khoảng 3-4 chén nước lọc, cho hành đã cắt vào một chiếc rây lọc, từ từ đổ nước sôi vào để chần sơ hành sau đó để ráo nước. Hành tây có thể chọn mua củ màu trắng hay màu tím tùy ý thích. Hành mua về bóc bỏ vỏ, cắt thành những lát mỏng theo chiều ngang củ hành, 1 củ hành nhỏ có thể chia thành 3-4 miếng. Đun sôi khoảng 3-4 chén nước lọc, cho hành đã cắt vào một chiếc rây lọc, từ từ đổ nước sôi vào để chần sơ hành sau đó để ráo nước.

* Bước 2

Trong hũ thủy tinh nhỏ, hòa tan 1/2 muỗng cà phê đường với 1/2 muỗng cà phê muối và 180ml giấm táo (có thể dùng giấm ăn), thêm vào 1 trái ớt khô, 1 muỗng cà phê hạt tiêu, 1 tép tỏi và ít nhánh xạ hương. Xếp hành vào hũ giấm vừa pha, có thể dùng đũa để khuấy nhẹ. Đậy nắp kín, có thể ăn sau vài tiếng và bảo quản trong ngăn mát tủ lạnh tối đa 1 tuần.
Trong hũ thủy tinh nhỏ, hòa tan 1/2 muỗng cà phê đường với 1/2 muỗng cà phê muối và 180ml giấm táo (có thể dùng giấm ăn), thêm vào 1 trái ớt khô, 1 muỗng cà phê hạt tiêu, 1 tép tỏi và ít nhánh xạ hương. Xếp hành vào hũ giấm vừa pha, có thể dùng đũa để khuấy nhẹ. Đậy nắp kín, có thể ăn sau vài tiếng và bảo quản trong ngăn mát tủ lạnh tối đa 1 tuần. Trong hũ thủy tinh nhỏ, hòa tan 1/2 muỗng cà phê đường với 1/2 muỗng cà phê muối và 180ml giấm táo (có thể dùng giấm ăn), thêm vào 1 trái ớt khô, 1 muỗng cà phê hạt tiêu, 1 tép tỏi và ít nhánh xạ hương. Xếp hành vào hũ giấm vừa pha, có thể dùng đũa để khuấy nhẹ. Đậy nắp kín, có thể ăn sau vài tiếng và bảo quản trong ngăn mát tủ lạnh tối đa 1 tuần.

* Bước 3

Hành tây muối chua cấp tốc là món ăn đơn giản dùng kèm với các món ăn nhiều dầu mỡ có công dụng chống ngán rất hiệu quả. Đặc biệt là kích thích ăn thêm ngon miệng trong những bữa tiệc đình đám đầu năm.
Hành tây muối chua cấp tốc là món ăn đơn giản dùng kèm với các món ăn nhiều dầu mỡ có công dụng chống ngán rất hiệu quả. Đặc biệt là kích thích ăn thêm ngon miệng trong những bữa tiệc đình đám đầu năm. Hành tây muối chua cấp tốc là món ăn đơn giản dùng kèm với các món ăn nhiều dầu mỡ có công dụng chống ngán rất hiệu quả. Đặc biệt là kích thích ăn thêm ngon miệng trong những bữa tiệc đình đám đầu năm.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne