Trang chủ
Gia vị
Công thức
Cải Xào Nấm Đông Cô
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Diệp ThầnCách làm cải xào nấm đông cô
Cải xào nấm đông cô với cải thìa giòn dai, mộng nước, cùng nấm đông cô mềm thơm hấp dẫn. Đặc biệt có dầu hào, giúp món xào thêm sáng bóng, đẹp mắt.
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
4 ngườiCải thìa
Nấm đông cô
Dầu hào
Hắc xì dầu
Bột năng
Dầu ăn
Hạt nêm
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Cải thìa cắt bỏ gốc và lá già, để nguyên cây rửa sạch. Sau đó luộc sơ khoảng năm phút rồi để ráo. Bắc chảo lên bếp, cho muỗng canh dầu ăn và rau cải vào. Xào khoảng hai phút thì tắt bếp. Cho cải ra đĩa.
* Bước 2
Nấm đông cô tươi rửa sạch, cắt khía ở đầu nấm cho đẹp và thấm gia vị. Đun sôi hỗn hợp nấm đông cô, hắc xì dầu, dầu hào, gia vị. Hòa bột năng với ít nước lạnh, cho vào từ từ để tạo độ sệt. Xếp rau cải và nấm ra đĩa, dùng nóng với cơm trắng.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne