chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Canh gà cay được nấu theo phong cách Hàn Quốc với phần sốt là hương vị the the, cay cay từ tương ớt Hàn kết hơp cùng khoai tây bùi bùi, cà rốt giòn giòn làm nên món canh gà đưa cơm rất hấp dẫn. Bạn có thể dùng món này làm canh ăn cùng với cơm hoặc ăn cùng mì đều được nha.
Nồi, muỗng, dao, thớt, bếp
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne