Trang chủ Công Thức Canh Cách Làm Canh Gà Nấu Rau Củ

Canh Gà Nấu Rau Củ

Giới thiệu

Đầu bếp :

Test tính năng

Cách Làm Canh Gà Nấu Rau Củ

Vị ngọt từ thịt gà kết hợp cùng các loại củ sẽ mang đến cho bạn một món canh ngon miệng mà bổ dưỡng. Màu sắc đẹp mắt và rất đưa cơm. Thêm món ăn này vào thực đơn gia đình tối nay nhé!

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người
250 Gr

Thịt gà

1 Củ

Cà rốt

1 Củ

Khoai tây

10 Gr

Hành lá

1 Muỗng cà phê

Hạt nêm

1/2 Muỗng cà phê

Bột ngọt

1 Củ

Củ dền

1/2 Muỗng cà phê

Muối

Dụng cụ chế biến

Nồi, muỗng, dao, thớt, bếp

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Thịt heo rửa sạch, chặt khúc. Khoai tây, cà rốt, bông cải, củ dền rửa sạch cắt nhỏ.
Thịt heo rửa sạch, chặt khúc. Khoai tây, cà rốt, bông cải, củ dền rửa sạch cắt nhỏ. Thịt heo rửa sạch, chặt khúc. Khoai tây, cà rốt, bông cải, củ dền rửa sạch cắt nhỏ.

* Bước 2

Thịt gà xào sơ với 1/2 muỗng cà phê hạt nêm khoảng 3 đến 5p cho thịt săn lại. Tiếp theo đó cho cà rốt, khoai tây, củ dền, bông cải vào xào sơ.
Thịt gà xào sơ với 1/2 muỗng cà phê hạt nêm khoảng 3 đến 5p cho thịt săn lại. Tiếp theo đó cho cà rốt, khoai tây, củ dền, bông cải vào xào sơ. Thịt gà xào sơ với 1/2 muỗng cà phê hạt nêm khoảng 3 đến 5p cho thịt săn lại. Tiếp theo đó cho cà rốt, khoai tây, củ dền, bông cải vào xào sơ.

* Bước 3

Cho thêm 500ml nước vào nồi dun sôi khoảng 5 phút. Nêm gia vị 1/2 muỗng cà phê muối, 1/2 muỗng cà phê hạt nêm, 1/2 muỗng cà phê bột ngọt cho vừa ăn. Rắc hành lá, tắt bếp.
Cho thêm 500ml nước vào nồi dun sôi khoảng 5 phút. Nêm gia vị 1/2 muỗng cà phê muối, 1/2 muỗng cà phê hạt nêm, 1/2 muỗng cà phê bột ngọt cho vừa ăn. Rắc hành lá, tắt bếp. Cho thêm 500ml nước vào nồi dun sôi khoảng 5 phút. Nêm gia vị 1/2 muỗng cà phê muối, 1/2 muỗng cà phê hạt nêm, 1/2 muỗng cà phê bột ngọt cho vừa ăn. Rắc hành lá, tắt bếp.

* Bước 4

Múc canh ra tô và dùng với cơm nóng. Thêm ngay vào thực đơn gia đình tối nay nhé!
Múc canh ra tô và dùng với cơm nóng. Thêm ngay vào thực đơn gia đình tối nay nhé! Múc canh ra tô và dùng với cơm nóng. Thêm ngay vào thực đơn gia đình tối nay nhé! Múc canh ra tô và dùng với cơm nóng. Thêm ngay vào thực đơn gia đình tối nay nhé!

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne