Trang chủ Công Thức Đồ uống Cách làm nước đậu đen rang lá dứa
Nước Đậu Đen Rang Lá Dứa yêu thích

Nước Đậu Đen Rang Lá Dứa

Giới thiệu

Đầu bếp :

Uyên Bánh Mì

Cách làm nước đậu đen rang lá dứa

Nước đậu đen rang lá dứa là thức uống giải nhiệt yêu thích của rất nhiều chị em. Đậu đen chứa rất nhiều chất dinh dưỡng, vitamin và khoáng chất. Chính vì vậy mà nước đậu đen rang không chỉ là thức uống giải nhiệt mà còn hỗ trợ quá trình giảm cân và làm đẹp của chị em phụ nữ ngày nay.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 người
200 Gr

Đậu đen

150 Gr

Đường

1 Nhánh

Lá dứa

2.50 Lít

Nước

1/4 Muỗng canh

Muối

Dụng cụ chế biến

Ly, muỗng, máy xay sinh tố, shaker (cho cocktail), bình lắc

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Đậu đen chọn loại chắc hạt, mẩy, đều nhau. Rửa sạch đậu cho hết bụi bẩn và đậu hỏng. Để ráo. Rang đậu với lửa nhỏ khoảng 10-15p, đến khi đậu có mùi thơm là được. Cho nước và đậu và nồi đun sôi từ 20-30 phút.
Đậu đen chọn loại chắc hạt, mẩy, đều nhau. Rửa sạch đậu cho hết bụi bẩn và đậu hỏng. Để ráo. Rang đậu với lửa nhỏ khoảng 10-15p, đến khi đậu có mùi thơm là được. Cho nước và đậu và nồi đun sôi từ 20-30 phút. Đậu đen chọn loại chắc hạt, mẩy, đều nhau. Rửa sạch đậu cho hết bụi bẩn và đậu hỏng. Để ráo. Rang đậu với lửa nhỏ khoảng 10-15p, đến khi đậu có mùi thơm là được. Cho nước và đậu và nồi đun sôi từ 20-30 phút. Đậu đen chọn loại chắc hạt, mẩy, đều nhau. Rửa sạch đậu cho hết bụi bẩn và đậu hỏng. Để ráo. Rang đậu với lửa nhỏ khoảng 10-15p, đến khi đậu có mùi thơm là được. Cho nước và đậu và nồi đun sôi từ 20-30 phút. Đậu đen chọn loại chắc hạt, mẩy, đều nhau. Rửa sạch đậu cho hết bụi bẩn và đậu hỏng. Để ráo. Rang đậu với lửa nhỏ khoảng 10-15p, đến khi đậu có mùi thơm là được. Cho nước và đậu và nồi đun sôi từ 20-30 phút.

* Bước 2

Cho muối và đường vào nồi. Nấu đến khi muối và đường tan hết. Lá dứa rửa sạch. Cuộn lại thành bó, cho vào nồi khoảng 5- 10 phút.
Cho muối và đường vào nồi. Nấu đến khi muối và đường tan hết. Lá dứa rửa sạch. Cuộn lại thành bó, cho vào nồi khoảng 5- 10 phút. Cho muối và đường vào nồi. Nấu đến khi muối và đường tan hết. Lá dứa rửa sạch. Cuộn lại thành bó, cho vào nồi khoảng 5- 10 phút. Cho muối và đường vào nồi. Nấu đến khi muối và đường tan hết. Lá dứa rửa sạch. Cuộn lại thành bó, cho vào nồi khoảng 5- 10 phút. Cho muối và đường vào nồi. Nấu đến khi muối và đường tan hết. Lá dứa rửa sạch. Cuộn lại thành bó, cho vào nồi khoảng 5- 10 phút.

* Bước 3

Nước đậu đen lá dứa phải có màu nâu vàng, trong, vị ngọt thanh mát vừa phải, không quá ngọt vì sẽ làm giảm mùi thơm tự nhiên vốn có nhưng cũng không nhạt vì sẽ làm giảm giá trị cảm quan khi uống. Rót nước đậu ra ly và thưởng thức. Món này dùng nóng hay lạnh đều rất ngon.
Nước đậu đen lá dứa phải có màu nâu vàng, trong, vị ngọt thanh mát vừa phải, không quá ngọt vì sẽ làm giảm mùi thơm tự nhiên vốn có nhưng cũng không nhạt vì sẽ làm giảm giá trị cảm quan khi uống. Rót nước đậu ra ly và thưởng thức. Món này dùng nóng hay lạnh đều rất ngon. Nước đậu đen lá dứa phải có màu nâu vàng, trong, vị ngọt thanh mát vừa phải, không quá ngọt vì sẽ làm giảm mùi thơm tự nhiên vốn có nhưng cũng không nhạt vì sẽ làm giảm giá trị cảm quan khi uống. Rót nước đậu ra ly và thưởng thức. Món này dùng nóng hay lạnh đều rất ngon.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

Công Thức Đồ uống Nước đậu đen rang lá dứa Đậu đen Đường Lá dứa Nước Muối

Chia sẻ

Chia sẻ lên facebook

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm

Món ăn cùng tác giả

Nước Đậu Đen Rang Lá Dứa Nước Đậu Đen Rang Lá Dứa
sao : Uyên Bánh Mì
Mì Trộn Muối Tôm Mì Trộn Muối Tôm
sao : Uyên Bánh Mì
Ba Rọi Một Nắng Chiên Ba Rọi Một Nắng Chiên
sao : Uyên Bánh Mì
Bánh Tráng Lụi Tây Nguyên Bánh Tráng Lụi Tây Nguyên
sao : Uyên Bánh Mì

Món ăn tương tự

Nước Đậu Đen Rang Lá Dứa

Nước Đậu Đen Rang Lá Dứa
Chocolate Trà Xanh Nóng

Chocolate Trà Xanh Nóng
Sữa Đậu Nành Nấu Lá Dứa

Sữa Đậu Nành Nấu Lá Dứa
Nước Chanh Gừng Soda

Nước Chanh Gừng Soda
Sấu Ngâm Đường Vàng

Sấu Ngâm Đường Vàng
Trà Sữa Thái Kem Tuyết

Trà Sữa Thái Kem Tuyết
Sinh Tố Dừa Cacao

Sinh Tố Dừa Cacao
Cocktail Eggnog Không Dùng Rượu

Cocktail Eggnog Không Dùng Rượu
Sinh Tố Xoài Kem

Sinh Tố Xoài Kem
Mojito Nước Dừa

Mojito Nước Dừa
Nước Chanh Sả Gừng Ớt

Nước Chanh Sả Gừng Ớt
Dừa Thơm Tắc

Dừa Thơm Tắc
Home
Soup - Cháo Canh Sinh tố - Nước ép Nem - Chả Salad Kem Bánh ngọt Chay Chè Bánh mặn Chưng - hấp Lẩu Nộm - Gỏi Nướng - Quay Kho - Rim Đồ uống Xôi Nước ép Cocktail - Mocktail Pasta - Spaghetti Sinh tố Nước chấm - Sốt Bún - Mì - Phở Nghao - Sò - Ốc Mứt Miến - Hủ tiếu Món chiên Món luộc Rang - Xào Ủ - Lên men Đồ sống Mứt - Kẹo Nước chấm Muối chua - Ngâm chua Snacks Thạch - Rau câu Nấm Nướng Sữa chua Cupcake - Muffin Món cuốn Thủy - Hải sản Cupcake Món rang - xào
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne