Mì Gà Trộn Đơn Giản

Giới thiệu

Đầu bếp :

Bảo Nhii

Cách làm mì gà trộn đơn giản

Một bữa sáng thật nhanh và đơn giản cùng với những nguyên liệu vô cùng quen thuộc. Từng sợi mì mềm dai thấm vị kèm với nước sốt đậm đà chắc chắn sẽ cung cấp đủ năng lượng cần thiết để bạn có một ngày dài làm việc và học tập hiệu quả.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 người
200 Gr

Mì tươi

2 Trái

Dưa leo

2 Cây

Hành lá

3 Quả

Ớt

2 Lát

Gừng

15 Gr

Dầu mè

3 Gr

Muối

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cho ức gà vào nồi, thêm hành lá, gừng và lượng nước ngập gà rồi luộc cho thịt gà chín. Trong một bát nhỏ cho dầu ớt, dầu mè, nước tương, đường và muối vào trộn đều. Ớt cắt lát, dưa leo bào sợi ngắn. Gà luộc chín xé sợi. Đun sôi một nồi nước cho mì vào luộc chín rồi xả mì qua với nước lạnh sau đó để ráo nước.
Cho ức gà vào nồi, thêm hành lá, gừng và lượng nước ngập gà rồi luộc cho thịt gà chín. Trong một bát nhỏ cho dầu ớt, dầu mè, nước tương, đường và muối vào trộn đều. Ớt cắt lát, dưa leo bào sợi ngắn. Gà luộc chín xé sợi. Đun sôi một nồi nước cho mì vào luộc chín rồi xả mì qua với nước lạnh sau đó để ráo nước. Cho ức gà vào nồi, thêm hành lá, gừng và lượng nước ngập gà rồi luộc cho thịt gà chín. Trong một bát nhỏ cho dầu ớt, dầu mè, nước tương, đường và muối vào trộn đều. Ớt cắt lát, dưa leo bào sợi ngắn. Gà luộc chín xé sợi. Đun sôi một nồi nước cho mì vào luộc chín rồi xả mì qua với nước lạnh sau đó để ráo nước. Cho ức gà vào nồi, thêm hành lá, gừng và lượng nước ngập gà rồi luộc cho thịt gà chín. Trong một bát nhỏ cho dầu ớt, dầu mè, nước tương, đường và muối vào trộn đều. Ớt cắt lát, dưa leo bào sợi ngắn. Gà luộc chín xé sợi. Đun sôi một nồi nước cho mì vào luộc chín rồi xả mì qua với nước lạnh sau đó để ráo nước. Cho ức gà vào nồi, thêm hành lá, gừng và lượng nước ngập gà rồi luộc cho thịt gà chín. Trong một bát nhỏ cho dầu ớt, dầu mè, nước tương, đường và muối vào trộn đều. Ớt cắt lát, dưa leo bào sợi ngắn. Gà luộc chín xé sợi. Đun sôi một nồi nước cho mì vào luộc chín rồi xả mì qua với nước lạnh sau đó để ráo nước.

* Bước 2

Cho thịt gà xé, dưa leo, ớt thái lát và phần nước trộn vào tô. Thêm mì đã luộc chín vào trộn đều là xong.
Cho thịt gà xé, dưa leo, ớt thái lát và phần nước trộn vào tô. Thêm mì đã luộc chín vào trộn đều là xong. Cho thịt gà xé, dưa leo, ớt thái lát và phần nước trộn vào tô. Thêm mì đã luộc chín vào trộn đều là xong.

* Bước 3

Cách làm mì gà trộn đơn giản và nhanh gọn. Với phần gà và rau củ tươi quyện với nước sốt đặc biệt, món ăn của chúng ta sẽ có hương vị hoàn toàn khác hẳn với mì gà trộn truyền thống đó nha.
Cách làm mì gà trộn đơn giản và nhanh gọn. Với phần gà và rau củ tươi quyện với nước sốt đặc biệt, món ăn của chúng ta sẽ có hương vị hoàn toàn khác hẳn với mì gà trộn truyền thống đó nha.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne