chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Pudding gạo, hay còn gọi là Rice Pudding một món ăn nghe lạ lẫm với chúng ta nhưng lại rất quen thuộc với người dân phương Tây. Chẳng ai có thể ngờ, ngoài dùng để nấu cơm hay cháo thì gạo còn có thể được dùng để tạo nên một món tráng miệng thơm ngọt và béo ngậy. Hôm nay, chúng ta sẽ cùng làm thử Pudding gạo để xem món này có hương vị độc lạ và ngon không tưởng như thế nào nhé!
Lò nướng, khuôn bánh, tô trộn, máy đánh trứng, muỗng, spatula
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne