chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Thịt ba chỉ rim nước mắm ớt là món ngon từ thịt ba chỉ, đơn giản và hấp dẫn. Thịt rim nước mắm với phần ba chỉ mềm, thấm đậm nước sốt, ăn ngon khó cưỡng. Cách làm thịt rim đơn giản, vụng về tí vẫn có thể làm ra món thịt ba chỉ rim ngon cho bữa cơm gia đình. Hãy lưu ngay cách làm thịt heo rim nước mắm cho thực đơn bữa cơm của cả nhà nhé!
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne