chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Nước mắm cơm tấm là nước chấm và nước chan không thể thiếu cho món cơm tấm quen thuộc của bạn. Từng giọt nước mắm nguyên chất, đậm đà, quyện cùng với các nguyên liệu, đặc biệt là nước dừa, giúp cho món ăn thêm phần tròn vị. Cooky sẽ hướng dẫn cách pha nước mắm cơm tấm từ A đến Z để có được chén nước mắm ngon lành cho bữa cơm gia đình nhé!
Chảo, nồi nhỏ, muỗng, bếp, tô
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne