Trang chủ Công Thức Snacks Cách làm Bông cải xanh nướng
Bông Cải Xanh Nướng yêu thích

Bông Cải Xanh Nướng

Giới thiệu

Đầu bếp :

kamikamiha

Cách làm Bông cải xanh nướng

Món bông cải xanh nướng dùng để làm món ăn vặt, món snack thơm giòn bên ngoài và beo béo bên trong này chắc chắn sẽ rất được lòng các bé cưng nhà bạn đấy, nhất là các bé chẳng chịu ăn rau củ, làm món này là các bé ăn mê say ngay! Không chỉ ngon, chip bông cải còn giàu dinh dưỡng và tốt cho sức khỏe vì không chứa nhiều dầu mỡ.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 người
1 Cây

Bông cải xanh

1 Chén

Bột chiên xù

1 Quả

Trứng gà

50 ml

Sữa tươi

1/4 Muỗng cà phê

Muối

1 Muỗng cà phê

Hạt nêm

Dụng cụ chế biến

Lò nướng, chảo, nồi, muỗng, bếp

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Làm nóng lò nướng ở 180 độ C. Bông cải tách bông nhỏ, rửa sạch, để ráo sau đó thái miếng nhỏ, mỏng vừa ăn. Trứng đánh tan, thêm sữa tươi, 1 muỗng cà phê hạt nêm vào trộn đều.
Làm nóng lò nướng ở 180 độ C. Bông cải tách bông nhỏ, rửa sạch, để ráo sau đó thái miếng nhỏ, mỏng vừa ăn. Trứng đánh tan, thêm sữa tươi, 1 muỗng cà phê hạt nêm vào trộn đều. Làm nóng lò nướng ở 180 độ C. Bông cải tách bông nhỏ, rửa sạch, để ráo sau đó thái miếng nhỏ, mỏng vừa ăn. Trứng đánh tan, thêm sữa tươi, 1 muỗng cà phê hạt nêm vào trộn đều.

* Bước 2

Nhúng bông cải qua 1 lớp trứng sau đó nhúng qua bột chiên xù áo một lớp bên ngoài. Làm lần lượt cho đến hết sau đó cho bông cải vừa nhúng lên khay nướng, nướng khoảng 10 phút cho đến khi lớp vỏ chín vàng, giòn.
Nhúng bông cải qua 1 lớp trứng sau đó nhúng qua bột chiên xù áo một lớp bên ngoài. Làm lần lượt cho đến hết sau đó cho bông cải vừa nhúng lên khay nướng, nướng khoảng 10 phút cho đến khi lớp vỏ chín vàng, giòn. Nhúng bông cải qua 1 lớp trứng sau đó nhúng qua bột chiên xù áo một lớp bên ngoài. Làm lần lượt cho đến hết sau đó cho bông cải vừa nhúng lên khay nướng, nướng khoảng 10 phút cho đến khi lớp vỏ chín vàng, giòn.

* Bước 3

Lấy bông cải ra chấm cùng sốt mayonnaise hoặc tương cà đều ngon. Nếu không thích nướng bạn có thể cho vào chảo dầu chiên vàng cũng được.
Lấy bông cải ra chấm cùng sốt mayonnaise hoặc tương cà đều ngon. Nếu không thích nướng bạn có thể cho vào chảo dầu chiên vàng cũng được. Lấy bông cải ra chấm cùng sốt mayonnaise hoặc tương cà đều ngon. Nếu không thích nướng bạn có thể cho vào chảo dầu chiên vàng cũng được.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

Công Thức Snacks Bông cải xanh nướng Bông cải xanh Bột chiên xù Trứng gà Sữa tươi Muối Hạt nêm

Chia sẻ

Chia sẻ lên facebook

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm

Món ăn cùng tác giả

Bông Cải Xanh Nướng Bông Cải Xanh Nướng
sao : kamikamiha
Canh Sườn Bắp Khoai Từ Canh Sườn Bắp Khoai Từ
sao : kamikamiha
Miến Trộn Tôm Dưa Leo Miến Trộn Tôm Dưa Leo
sao : kamikamiha
Lưỡi Heo Khìa Nước Dừa Chuẩn Vị Lưỡi Heo Khìa Nước Dừa Chuẩn Vị
sao : kamikamiha

Món ăn tương tự

Bông Cải Xanh Nướng

Bông Cải Xanh Nướng
Khoai Tây Chiên Lắc Bột BBQ

Khoai Tây Chiên Lắc Bột BBQ
Khoai Tây Chiên Lắc Bột Phô Mai Tỏi

Khoai Tây Chiên Lắc Bột Phô Mai Tỏi
Da Heo Chiên Giòn Lắc Tỏi Ớt

Da Heo Chiên Giòn Lắc Tỏi Ớt
Nui Chiên Giòn Sốt Bơ Tỏi Cay

Nui Chiên Giòn Sốt Bơ Tỏi Cay
Snack Táo Sấy Giòn

Snack Táo Sấy Giòn
Snack Khoai Tây Lắc Muối Ớt

Snack Khoai Tây Lắc Muối Ớt
Rong Biển Sấy

Rong Biển Sấy
Sầu Riêng Viên

Sầu Riêng Viên
Snack Lê Sấy Khô

Snack Lê Sấy Khô
Snack Rau Củ Giòn Tan

Snack Rau Củ Giòn Tan
Snack Lá Húng Quế Nướng

Snack Lá Húng Quế Nướng
Home
Soup - Cháo Canh Sinh tố - Nước ép Nem - Chả Salad Kem Bánh ngọt Chay Chè Bánh mặn Chưng - hấp Lẩu Nộm - Gỏi Nướng - Quay Kho - Rim Đồ uống Xôi Nước ép Cocktail - Mocktail Pasta - Spaghetti Sinh tố Nước chấm - Sốt Bún - Mì - Phở Nghao - Sò - Ốc Mứt Miến - Hủ tiếu Món chiên Món luộc Rang - Xào Ủ - Lên men Đồ sống Mứt - Kẹo Nước chấm Muối chua - Ngâm chua Snacks Thạch - Rau câu Nấm Nướng Sữa chua Cupcake - Muffin Món cuốn Thủy - Hải sản Cupcake Món rang - xào
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne