chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Sườn là phần thịt mà hầu như ai cũng rất yêu thích. Với một đêm party rộn ràng cùng bạn bè hay buổi tối nhẹ nhàng bên gia đình thì sườn nướng sẽ là sự lựa chọn hoàn hảo cùng bạn gắn kết mọi người. Một dẻ sườn ướp sữa nướng thơm ngon dậy mùi thật khiến cho người thưởng thức khó mà buông đũa.
Lò nướng, chảo nướng, muỗng, đĩa, spatula
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne